מומלץ שכולם ילכו לרופא השיניים אחת לחצי שנה, אז פעמיים בשנה. ללכת לרופא השיניים יכול להיות נורא, אבל הצד החיובי הוא שאתה עוזב עם תיק טוב שיש לו מברשת שיניים חדשה לגמרי! עם זאת, האם שישה חודשים ארוכים מכדי לחכות לקבלת מברשת שיניים חדשה?
התשובה היא כן. אתה צריך להחליף את מברשת השיניים כל שלושה עד ארבעה חודשים.
Gif באדיבות giphy.com
לפי אוראל-ב ' , 'לא משנה באיזה סוג של מברשת שיניים אתה משתמש, הזיפים שלה יכולים להיות מרופשים ובלויים ועלולים לאבד את יעילותם. מחקרים קליניים הראו שמברשת שיניים חדשה יכולה להסיר יותר רובד מאשר שחוק ... '
תמונה באדיבות huffingtonpost.com
כמו כן, חיוני שתקבל חדש מיד לאחר שחלת. חיידקים ימשיכו לחיות על מברשת השיניים שלך, מה שיעמיד אותך בסיכון גבוה יותר לחלות שוב. בנוסף, על פי יש אחסון מברשת השיניים במיכל סגור יאפשר גם לצמיחת חיידקים. במקום זאת, 'אחסן את המברשת במצב זקוף ... ואפשר למברשת השיניים להתייבש באוויר עד לשימוש שוב.'
טיפים נוספים
Gif באדיבות bustle.com
1. אל תחלקו מברשות שיניים
זה יגדיל את הסיכויים שלך לחלות. בנוסף, זה סוג של גס.
2. הקפידו לשטוף היטב את מברשת השיניים לאחר כל שימוש
חשוב להיות בטוחים שכל משחת שיניים או רוק מוסרים ממברשת השיניים לאחר השימוש. כל מה שנשאר שם רק יוסיף / יאסוף חיידקים.
3. שימו לב היטב לבלאי הזיפים
כאמור, זה חשוב ליעילות מברשת השיניים בעת ניקוי השיניים. ככל שיותר בלאי, כך פחות סביר שמברשת השיניים עושה את עבודתה.
אז דאגו למברשת השיניים ולשיניים!
Gif באדיבות giphy.com
אה, וזכור לחוט בחוט דנטלי.
