כולנו היינו שם. אתה יודע, לשבת ולצפות בסרט עם קערה קטנה של פופקורן רק כדי למצוא עד סוף הסרט את 'קערת הפופקורן הקטנה שלך' הפכה לשקית ריקה של פופקורן * אופס *. אכלת את שלם שקית פופקורן אפילו בלי להבין. אז בהיותך החתול הסקרן שאתה, אתה בודק לראות כמה קלוריות צרכת בלי כוונה. אתה חושב, “150? לא רע' בואז הוא מגדיר ... 150 קלוריות ב כל מנה , והיו שלוש מנות בשקית הפופקורן היחידה (הריקה כעת). אתה מבין שצרכת 450 קלוריות.
איזה ג'ינג'ר אייל מכיל ג'ינג'ר אמיתי
Gif באדיבות tumblr.com
עכשיו אתה מבולבל. אכלתם מספר מנות שלכל חטיףבישיבה אחת? לרוב אתה עסוק מדי לשים לב אבל אולי התמונות האלה יכולות להיות חסד חיסכון שלך. הנה מה גדלי ההגשה של החטיפים האהובים עליכם בעצם נראה כמו:
1. צ'יריוס אגוזי דבש
צילום: סברינה קיסטלר
גודל הגשה: 3/4 כוס
קלוריות: 110
2. סניידר'ס של מצליפי בייגלה של האנובר
צילום: סברינה קיסטלר
גודל הגשה: 24 חתיכות
אפשרויות טבעוניות בחומוס פיל
קלוריות: 120
3. חמאת בוטנים של הסוחר ג'ו
צילום: סברינה קיסטלר
גודל הגשה: 2 כפות
קלוריות: 190
4. דג זהב
צילום: סברינה קיסטלר
גודל הגשה: 55 חתיכות
קלוריות: 140
5. שקדים
צילום: סברינה קיסטלר
גודל הגשה: 23 חתיכות
קלוריות: 120
6. דג שוודי
צילום: סברינה קיסטלר
גודל הגשה: 16 חתיכות
מה חיי המדף של הפסטה
קלוריות: 140
7. בר שוקולד XL של הרשי
צילום: סברינה קיסטלר
גודל הגשה: 5 בלוקים
מהי אלטרנטיבה טובה לסודה
קלוריות: 200
8. פופ סקיני
צילום: סברינה קיסטלר
גודל הגשה: 3 3/4 כוס
קלוריות: 150
אני יודע מה אתה חושב - אלהגדלי הגשהאינם מציאותיים. אמנם זה יכול להיות נכון, כמויות אלה הן מה שאתה צריך לאכול טכנית. בין אם תבחר לעקוב אחריהם ובין אם לאו, הם תמיד יופיעו על התווית ונדנדים לך. ועכשיו כשאתה יודע שהם שם, אולי תתן להם מבט שני. נשנוש שמח, כולם!
