קים וקניה לאחרונה חגגו את השנייה שלהם יום נישואים . הם שהו ברומא ליום המיוחד שלהם, ואנחנו מניחים שהם התייחסו לעצמם לפינוק המועדף עליהם: ג'לטו. הזוג הזה ממש מבלה את חייהם בעין הציבור, ולכן אין זה מפתיע ש כשלא אוכלים גלידה , התזונה שלהם מאוזנת, בריאה ולעיתים קיצונית. היינו מצפים לכלום פחות מהכוכבים האובססיביים האלה.
קים אומר כי הסוד לנישואיהם המוצלחים והמאושרים הוא להתייחס לקניה כאילו כל יום הולדתו הוא. למרבה הצער, נראה שזה לא אומר שהוא מקבל עוגה כל יום. למעשה, לעתים נדירות הוא בכלל רואה פרוסת עוגה בכלל. היום הזוגי הזה מתחיל באימון, ואחריו שייק חלבון אוֹ שייק , ומשם בדיאטת היום זה הכל ירקות מאודים , בשר רזה ודגים. אני מקווה שההתייחסות האינסופית של קים לבעלה מפצה על חוסר העוגה בחיי ימי ההולדת האלה שהוא כביכול עובר עליהם.
לאחרונה, קים וקניה באמת אימצו את א אורח חיים בריא ונקי . אמנם הם עדיין מתמכרים אוכל מהיר ו קריספי קרמס כל פעם, המיקוד הוא להיות, במילים שלהם, 'טהור ככל האפשר.' זה הוביל לכך שהם גייסו עובדים שף אישי ו תזונאית . לכן הדיאטה שלהם משתנה כל הזמן, ו השף הפרטי שלהם השתלט על המטבח כדי לוודא שאף מזון לא בריא ולא דיאטטי יתגנב לארוחות של הזוג הזה. זה לא מפתיע שקים הצליח לאבד את ה -60 קילוגרמים שעלתה במהלך הריונה האחרון כל כך מהר עם כל תשומת הלב המתמדת הזו והסיוע בתזונה שלה.
ארוחות צהריים וערב בריאות
תמונה באדיבות thedailymeal.com
קניה וקים יש שף אישי שנכנס לבית קרדשיאן-ווסט מדי בוקר להכין את ארוחותיהם. הם מפקידים כמעט את כל הבישול בידי השף הזה כיוון שכך להימנע מהוספת כל דבר לא בריא לארוחות שלהם, שנוטות להכיל דג או עוף מוגש עם ירקות לארוחות צהריים וערב.
במה שונה הסורבה מגלידה
הדיאטה המשתנה של קניה
תמונה באדיבות thedailymeal.com
לקניה יש תזונאית אישית השולט במה שהוא אוכל כל יום. תזונאי זה משנה את הדיאטה שלו כל עשרה ימים, כדי לוודא שהדברים יישארו מעניינים, וכדי לעצור אותו לסטות מהדרך הקפדנית כי הוא משתעמם מהתזונה שהוא לנצח תקוע בה.
קניה אוהב גלידה
תמונה באדיבות thedailymeal.com
לכמה זמן טובים תחתוני מאכל
קניה לא אוהב הרבה דברים מלבד קניה, קים וילדיו, אבל גלידה היא הסגן האחד האחר שלו. הוא הצטלם פעמים רבות אוכל התענוג הקפוא האהוב עליו , תמיד מחוץ חרוט וופל , עם חיוך על פניו. אמנם אנחנו לא בטוחים מה הטעם המועדף עליו, אבל אנחנו יודעים שמכל דבר תפריט Dairy Queen יהיה להיט איתו.
דיאטת השייק של קניה
תמונה באדיבות thedailymeal.com
בניסיון להגביר את הדיאטה שלו, Kanye West התחיל את הרגלי האכילה הבריאים שלו עם ניקוי שייק אינטנסיבי . במשך חמישה ימים הוא התאמן כל יום, רק אכל שלושה שייקים ביום, קופץ במהירות לעולם האכילה הנקייה, והופך את גופו טהור ככל האפשר.
המסעדות המועדפות של קים וקניה
תמונה באדיבות thedailymeal.com
איזה טעם הוא הילד החמוץ האדום
כשלא מתחברים אליו סלמון צלוי וירקות מאודים בבית, קים וקניה הם חובבי מסעדות נלהבים. המסעדה הניו יורקית החביבה על קניה היא החזיר המנוקד של אפריל ברומפילד בווסט וילג ' בפריז, הם קבועים ב'לובו 'מלא הסלבריטאים, ובלוס אנג'לס לעיתים קרובות תרגלו אחר הזוג שחוגג בסטייקים נדירים ב לארי .
הפינוק הגדול ביותר של קים
תמונה באדיבות thedailymeal.com
קים אמרה לאחרונה כי למרות שהיא גאה בכמה בריא שהיא אוכלת כרגע, החולשה הגדולה ביותר שלה גלידת דולצ'ה דה-לצ'ה של האגן-דאז. סקופ של פינוק קפוא ומתוק זה הוא ככל הנראה הדבר הכי אהוב על קים בחיים.
שייק ארוחת הבוקר של קים קרדשיאן
תמונה באדיבות thedailymeal.com
קים קרדשיאן מתחילה כל בוקר בקוואקר, ביצים מקושקשות, שייק חלבון ופירות טריים, או שייק ארוחת הבוקר הזה. אכילה של ארוחה בריאה כזו בתחילת היום, לאחר אימון של שעה, מביאה את יום החופשה שלה למזין ביותר.
משקאות שטובים לקולך
החטיפים הבריאים המועדפים על קים
תמונה באדיבות thedailymeal.com
קים אוהבת לאכול מספר רב של פעמים במהלך היום, כך שחילוף החומרים שלה עובד כל הזמן. בין הארוחות היא אוהבת לנשנש שקיות של חמאת שקדים אוֹ חמאת בוטנים לתוספת אנרגיה ממלאת, מזינה וטעימה כדי להמשיך אותה עד הארוחה הבאה.
מקרוני וגבינה של קים קרדשיאן
תמונה באדיבות thedailymeal.com
אין שום דבר בריא, מזין או מבוקר בקים קרדשיאנס מקרוני וגבינה , אבל אנחנו אוהבים את הדעה שלה שאם אתה מתכין להכין אוכל נוחות זה, אתה יכול לעשות את זה כמו שצריך.
דיאטת פוסט בייבי אטקינס של קים
תמונה באדיבות thedailymeal.com
קים עלתה 60 קילו כשהיא בהריון עם התינוקת סנט בת החמישה. היא אומרת את זה במהלך ההריון היא פשוט לא הצליחה להפסיק לאכול ועכשיו עוקב בקפדנות אחר דיאטת אטקינס 40 דלת פחמימות וחלבונים ל לאבד כל קילו שהיא הרוויחה.
חולשותיו של קים
תמונה באדיבות thedailymeal.com
למרות ה משטר אכילה נקייה קים מנסה כרגע להיצמד, יש לה חולשות: אוכל מהיר הוא תענוג שהיא מרבה להתמכר אליו, היא לא יכולה לעמוד בפניו וקרם פריך סופגנייה, והיא אובססיבית ל ממתק אוסטרלי מצופה שוקולד טים טאמס .
כמה זמן אתה מיקרוגל בטטה מפלסטיק
בוקר רץ
תמונה באדיבות thedailymeal.com
קים טענה לאחרונה שהדבר הראשון שהיא אומרת לקניה בכל בוקר הוא 'אתה רוצה לצאת לריצה?' בני הזוג לעיתים קרובות רץ יחד ברגע שהם מתעוררים למשך 35 דקות. לאחר מכן, קים ישקיע 30 דקות נוספות בחדר הכושר עושה תרגילי חיטוב .
