קערת הדגים היא בר קולג ' מִצרָך. מושלם לשיתוף או להפלת עצמך בזמן צמרמורת בבר עם חבריך. קערת דגים אופיינית היא שילוב צבעוני בהיר של כל דבר שבין שניים לחמישה אלכוהולים ומיקסרים, החל מיצים וסודה ועד מחית פירות. בעוד שהמשקאות עשויים לרדת בקלות (שלא לדבר על תכונות נהדרות בפיד של אינסטגרם), מה שבעצם בהם עשוי לגרום לכם להיצמד לזריקות (או אפילו, * להתנשף * בירה).
המתכון
מתכון לקערת דגים, באדיבות גיא פיירי, מספק את הפירוט המשקה של בדיוק מה שאתה שותה כשאתה מוריד את קערת הדגים שבחרת. שֶׁלוֹ מתכון קורא למרכיבים הבאים: קרח, שלושה אונקיות רום קוקוס, שלושה אונקיות של קוראסאו כחול, שלוש אונקיות וודקה, מיץ אננס, 1/2 כוס תערובת חמוצה מתוקה, סודה לימון-סיד, וכמה פרוסות לימון וליים בתור לְקַשֵׁט.
התמוטטות בוז
ג'סי הייז
קלוריות
כּוֹהֶל: 611 קלוריות - הרום מסתדר בשעה 188 קלוריות, הקוראסאו הכחול ב 216 , והוודקה בשעה 207 .
מערבלים: 145 קלוריות - עם 100 קלוריות מהתערובת החמצמצה המתוקה, 20 ממיץ האננס, ו- 25 מהסודה.
סה'כ: 756 קלוריות
סוכר
כּוֹהֶל: 37 גרם סוכר - 22 גרם ברום, 15 בקוראסאו כחול, אך בצד הבהיר, 0 גרם סוכר מהוודקה.
מערבלים: 32 גרם סוכר - 21 גרם סוכר בתערובת חמוצה מתוקה, 4 גרם במיץ אננס, 7 גרם סוכר אחרונים בסודה לימון.
סה'כ: 69 גרם סוכר
סך הכל
כפי שאתה יכול לראות, זה מגיע ל 611 קלוריות מהאלכוהול בלבד, וכשאתה מתחשב במערבלים, המשקה שלך מגיע ל 756 קלוריות עם 69 גרם סוכר. זה אומר שכל באז שאתה יכול להרגיש לאחר סיום אחד יכול להיות רק תוצאה של סוכר גבוה יותר מאשר אווירה של מסיבה.
על המשחק המקדים הזה ...
מרגרט וויינברג
זה נראה מזעזע בהתחלה, אבל כשאתה מפרק שיטות פופולריות אחרות של שתייה, התוצאות לא נראות גרועות. זריקה רגילה נחשבת ל -1.5 אונקיות (כלומר 104 אם אתה שותה וודקה, 105 קלוריות אם אתה משליך טקילה בחזרה, ו 108 קלוריות אם אתה מקבל פיאנט עם כדור האש).
גורמים לפחות גרם של רודף לכל זריקה, ויש לכם את התוספת 16 קלוריות של קולה או אחת עשרה קלוריות של ספרייט, מה שהופך את שלוש הזריקות האלה לקדמה לשווה לסביבות 357 קלוריות (קצת פחות ממחצית הקלוריות של קערת דגים).
אבל, היי, נסו לא להזיע את זה יותר מדי
בעיקרון, זה אומר שלא משנה מה אתה שותה, ספירת הקלוריות תהיה גבוהה מהאידיאלי. אבל, היי, מה זה כמה קלוריות מיותרות פה ושם בסופי שבוע (ואולי כמה ימי שלישי)? כולם יודעים קלוריות אינן נחשבות אם בכל זאת אינכם זוכרים אותן.
