בקרב החברה המודעת לבריאות שלנו, חברות מזון יצרו גרסאות בריאות יותר של הג'אנק פוד האהוב עלינו. אחד המזונות הגרוטאיים הקלאסיים ביותר שקרוב ליקרים לרבים הוא גלידה. במיוחד בתקופת הקיץ, גלידה היא חובה פופולרית. לכן אני הולך לשתף בשוק 7 מותגי גלידה עתירי חלבונים.
1. שלום טופ
מרדית דייווין
זה הרגיש רק צורך להתחיל את רשימת הגלידות העשירות בחלבון עם הילה טופ אחד ויחיד. Halo Top הפכה לאחרונה לאחד ממותגי הגלידה הפופולריים ביותר על מדפי הסופרמרקטים. בכל מנה של Halo Top יש שישה גרם חלבון, שהוא די גבוה לגלידה . Halo Top נכנס מגוון טעמים מעוגת יום הולדת לקרמל מלח ים. אני יכול להעיד כי Halo Top היא באמת גלידה טעימה ומשביעה שעליכם לנסות בקיץ.
2. Wheyhey
מותג הגלידות ווי-מי ידוע בתכולת החלבון שלו. כפי שזה נשמע מהשם, Wheyhey מכיל חלבון מי גבינה. חלבון מי גבינה, וחלבון בכלל, הוא עוזר מאוד להתאוששות שרירים ובריאות כללית שלא לדבר על כך שבכל חצי ליטר יש 20 גרם חלבון. מי גבינה גם ללא סוכר.
3. נאור
מותג גלידה עתיר חלבונים טעים נוסף שיספק כל שן מתוקה הוא נָאוֹר . מנת גלידה נאורה נעה בין 7 ל -8 גרם חלבון. יתרון נוסף הוא שהנאור הוא דל סוכר ומכיל סיבים. נאור נושא גם טעמים רבים. הפייבוריט האישי שלי הוא קפה מבושל קר. נאור הוא קינוח קיץ עתיר חלבונים ומתוק.
4. Ice 'N' Lean
Ice 'N' Lean הוא מותג גלידה עתיר חלבונים נוסף, ואני לא יכול לחכות לנסות. עם טעמים טעימים, קשה להאמין בכך בכל מנה יש 10 גרם חלבון מי גבינה הניזון מדשא . ברצינות, אכילה טובה מעולם לא הייתה כל כך קלה.
5. כל כך טעים
אם אתם מחפשים גלידה עשירה בחלבון, ללא גלידה, So Delicious הוא זה בשבילכם. כל הגלידות שלהם הן עשוי מחלב סויה, מחלב שקדים, מחלב קשיו או מחלב קוקוס . מנה של So Delicious היא כ -3 גרם חלבון. למרות שזה לא מותג הגלידה הגבוה ביותר בחלבון, הוא ללא חלב ויש בו פחות קלוריות ושומן מאשר ברוב הגלידות.
6. ארקטי אפס
אחד ממותגי הגלידה העשירים בחלבונים הראשונים שגיליתי היה Arctic Zero. במקור נמשכתי לארקטיקה אפס בגלל תכולת הקלוריות הנמוכה שלה. לא ידעתי שכל מנה של ארקטיקה אפס יש בסביבה 3 גרם חלבון מי גבינה מאזור ללא GMO . אני חייב להודות שארקטיק זירו הוא לא המותג הראשון שאחטוף על המדף. עם זאת, זו אפשרות טעימה כשאני רוצה משהו קר ומתוק.
7. יאסו
אחרון, אך בהחלט לא פחות חשוב, הוא יאסו. לעולם לא תדע שהשפת הגלידה הזו עשויה מיוגורט קפוא יווני. מוצרי יאסו הם מקלות וכריכי גלידה, ולא פינים. עם זאת, עבור מי שעוקב בקפידה אחר המנות שלהם, הגשה אחת של מנה שהוכנה עבורכם מועילה ביותר. אני אוכל ברים של יאסו כל הזמן ומתמכר. הטעמים שלהם מדהימים ולכל בר יש 5 גרם חלבון . אתה פשוט לא יכול להשתבש.
עם מותגי גלידה עתירי חלבונים אלה, מעולם לא היה קל יותר ליהנות מקינוח. מותגים שיצרו אפשרויות גלידה עשירות יותר בבריאות מאפשרים לנו להתפנק תוך שמירה על אורח חיים בריא.
