מה כדאי ולא צריך לאכול אם אתה רוצה לחיות כמו זנדאיה

זנדאיה אולי כוכבת דיסני, אבל היא גם אייקון סגנון, רקדנית, זמרת, מעצבת אופנה, דוגמנית ופעילה חברתית ... היא הרבה דברים.



זנדאיה

GIF באדיבות giphy.com



יש לה גם גוף מדהים, ולאחרונה נכנסה ל- t פיוט חורפי עם הקומיקאית ג'ולי קלוזנר על האפשרות שהיא סובלת מהפרעת אכילה. בצורה קלאסית של זנדאיה (זכרו: ההערה של ג'וליאנה רנצ'יץ 'על הראסטות של השטיח האדום שלה ), הכוכב הגיב בחזרה ושבח את כל סוגי הגוף עבים ורזים כאחד. אני ליבך, זנדאיה.



זנדאיה

תמונה באדיבות @zendaya בטוויטר

אם אתה כמוני אתה כל כך אוהב אותה שאתה רוצה לאכול כמוה. אז תעלו את הבשר ותביאו את הגלידה. להלן עשה ואל תעשה בדיאטה הלא רשמית של זנדאיה.



בשר: לא

זנדאיה

GIF באדיבות giphy.com

כן, שמעת את זה נכון. זנדאיה צמחונית מאז שהייתה בת תשע, ולכן אין בקר, עוף או דגים בתזונה. אמירת לא לצ'יזבורגרים מראה כוח עצום זנדאיה, אתה לוחם אמיתי.

למרבה המזל, יש טונות של ארוחות צמחוניות שכל אחת יכולה להכין ולאכול בדיוק כמוה.



ירקות: לא

זנדאיה

צילום אליה וילהלם

זה נראה כאילו זה לא הגיוני בהתחשב בזנדאיה שהוא צמחוני, אבל בתוך ראיון עם US Weekly הכוכבת הצעירה התוודתה שהיא 'לא אוהבת יותר מדי ירקות' מה שהופך את הדיאטה שלה למאתגרת. אולי היא יכולה להתגנב פנימה?

גלידה: כן

זנדאיה

תמונה באדיבות pinterest.com

הקינוח האהוב ביותר של זנדאיה בכל הזמנים הוא גלידה - במיוחד גלידת קפה. לטענתה היא אובססיבית לחומר הקפוא , 'אם אתה איתי מספיק זמן, תאכל גלידה על בסיס יומי ואני פשוט לא יכול לעזור לזה. אני קורא לזה דיאטת זנדאיה. ” אני בשמחה אעשה את דיאטת זנדאיה בכל יום.

כוס האטריות: כן

זנדאיה

תמונה באדיבות @zendaya באינסטגרם

למרות שהיא לא בקולג ', ובכן, מרוויחה מספיק כסף כדי להרשות לעצמה אוכל שאינו ראמן מיידי, זנדאיה עדיין אוהבת את מצרכי המכללה. למעשה, זו אחת הארוחות האהובות עליה. בפעם הבאה שאתה מוריד כמה אטריות, תחשוב שאתה לא שבור, פשוט אופנתי כמו זנדאיה.

סירופ: לא

משופר-19931-1422917146-1

'אני לא אוהב סירופ על הלביבות שלי,' מתעקש כוכב הפופ . אני לא כל כך בטוח לגבי זה, זנדאיה.

בוריטוס: כן

זנדאיה

תמונה באדיבות @zendaya באינסטגרם

האוכל האהוב על זנדאיה הוא בוריטו שיש לה לפעמים אפילו שתיים לארוחת ערב. המקום האהוב עליה להשיג בוריטוס הוא לא צ'יפוטלה אלא לוס בוריטוס, הממוקמת במדינת הולדתה בקליפורניה.

סלט אורז: כן

זנדאיה

צילום: קתרין בייקר

אוקיי, בואו נהיה כנים, זנדאיה לא יכולה פשוט לאכול בוריטוס וגלידה ולהיות עם גוף כזה. היא גם חובבת אכילת מאכלים טריים, קלים ובריאים, במיוחד בסלט האורז הקיץ החביב עליה. לך על זה, עשה משלך . לא תתחרט.

ארוחת בוקר: לא

זנדאיה

תמונה באדיבות @zendaya בטוויטר

האם חלב סויה מגדיל את הציצים שלך

זנדאיה צייץ פעם , 'אני ממש לא אדם בארוחת הבוקר', מה שמסביר את חוסר הסירופ על הלביבות שלה ואת העובדה שהיא לפעמים אוכלת ראמן לארוחת הבוקר. אני מנחש שגם אין לה ביצים.

חלוקי נחל פירותיים: כן

זנדאיה

תמונה באדיבות @pebblesfruitys בטוויטר

אוקיי, אז אולי היא אדם בארוחת הבוקר, כי היא נצפתה פעמים רבות כשהיא מונעת חופן של חלוקי נחל פירות מהקופסה. זה בדיוק כמו שאני אוהב את זה (או בצורה של פנקייק, בצורת כריך גלידה או בצורת פינוק מרשמלו).

זנדאיה

GIF באדיבות giphy.com

רשום פופולרי