אכילת טבעונות בהחלט שונה מהתזונה האמריקאית הסטנדרטית, אך בעזרת המשאבים המקוונים הרבים שיש, זה משהו בהישג יד לחלוטין. כשעברתי לראשונה לאורח חיים טבעוני, נזקקתי לעזרה לחשוב על רעיונות לארוחות היומיום שלי ולנשנושים. אני גם אופה ענק ולא רציתי שזה ייפסק כשעברתי לאורח החיים החדש שלי. בעולמנו המוקף באינטרנט, לא היה לי קשה כמו שחשבתי שאעשה. בלוגים של אוכל טבעוני באמת עזרו לי לעבור את ההרפתקה הטבעונית שלי.
הבלוגים שלמטה עזרו לי לשמור על אורח החיים הטבעוני שלי. לכל אחד מהם יש כמות אינסופית של ארוחות טבעוניות, חטיפים, קינוחים, משקאות, וכל כך הרבה יותר. לכל אחד יש טיפים רבים למתחילים לסצנת האוכל הטבעוני. אם אתם חושבים לטבעונות, כבר טבעונים או פשוט מחפשים ארוחה נהדרת לבשל ללא בשר, עליכם להסתכל בבלוגים אלה. הצילום והמתכונים המדהימים יגרמו לכם לרוץ מיד למטבח שלכם.
1. אופים מינימליסטי ר
בייקר מינימליסטי הוא הבלוג האהוב עלי ביותר ושיתפתי אותו עם כל כך הרבה אנשים שרצו להתחיל לאכול טבעוני או ללא גלוטן. זה ה- go-to שלי לכל דבר. זה נהדר לתכנון ארוחות מכיוון שליוצר יש קטגוריות מתכונים לכל הארוחות ביום.
מקומות בריאים לאכול בתחנת המכללה
מועדפים: סלט תאילנדי מאושר עם בוטן טמפה , כדורי אנרגיה של זרעי קנבוס שוקולד מריר , ו פלאפל טבעוני
שתיים. חם לאוכל
חם לאוכל ידועה ביצירותיהם הייחודיות באמצעות מרכיבים שכבר יש לך במטבח שלך. בלוגר זה פופולרי מאוד גם ביוטיוב. האתגרים שלה ו'מתכון ?! ' הסדרות מגלמות את הרעיונות הללו ומהוות מקור נהדר לארוחות צהריים יומיומיות או לבישול חג.
מועדפים: נשיכות בראוניז טבעוניות ו מרק טורטיה עם טאקיטוס גביני
3. אהבה ולימונים
אני אוהב את המראה של בלוג האוכל הטבעוני הזה. אהבה ולימונים בעל תמונות אסתטיות רבות. כל תמונות האוכל נקיות ומוארות שכולנו באמת אוכלים בעיניים. יש הרבה וריאציות בבלוג זה, החל מתאבנים וכלה במועדפים עונתיים.
אהוב: וופלים טבעוניים מחיטה מלאה
4. קייטי מכוסה שוקולד
כשהשם נותן, הבלוג הזה מתייחס לממתקים. אני ממליץ לבדוק את הבלוג הזה אם אתה רוצה מוצרי מאפה סופר פשוטים. יש לה המון עוגיות, בראוניז ולחמים.
מועדפים: עוגיות חמאת בוטנים טבעוניות ו לא בראוניז
5. הו היא זוהרת
אם בחנתם את אורח החיים הטבעוני ולו במעט, כנראה שמעדתם הו היא זוהרת בלוג או אינסטגרם. אתר זה פופולרי מאוד, ומסיבה טובה. יש בו מגוון עצום של מתכונים ידידותיים למשפחה, מושלמים לאמהות או לאבות הממהרים.
אהוב: עוגיות מיקס שלא ניתן לעמוד בפניהם
6. אוונגרד טבעוני
הבלוג הזה נהיה יותר ויותר פופולרי ככל שאנחנו מדברים. אוונגרד טבעוני מתמקד בארוחות קלאסיות 'טבעוניות' ומועדפים על אוכל, כמו פילה-או-דג (בתמונה למעלה), כריך צ'יקן של KFC ועוגת ליים מרכזית. היוצר פרסם ממש לאחרונה את ספר הבישול שלו, מלא במתכונים בדיוק מהסוג הזה.
אהוב: הפיצה הטבעונית הטובה ביותר אי פעם
7. וניל ושעועית
וניל ושעועית לבלוג מראה יפה וכפרי. בבלוג יש קטעי משנה למתכונים צמחוניים וטבעוניים, אז שוב בבלוג הזה הרבה אפשרויות להמון תיאבונים שונים. היוצרת מצלמת אותה ללא רבב, וממוקמת בצורה מושלמת בדיוק כמו פינוקים ללא רבב, אז גש לשם לחטיפים מתוקים.
אהוב: נשיקות חמאת בוטנים טבעוניות
8. מהקערה שלי
מהקערה שלי מנוהלת על ידי בחורה שהייתה טרייה מהקולג ', והראתה שההצלחה אינה תלויה בגיל. מ- My Bowl מקדם פשטות וארוחות נקיות ומעוגלות. הייתי ממליץ גם על מתכוני רוטב ורוטב סופר פשוטים של בלוג אוכל זה.
מועדפים: צ'ילי איטי ו פיצה אגוזים קלויים
9. טבעוני פשוט מתוק
התמקדות במתכונים ללא שמן, טבעוני פשוט מתוק הוא עוד בלוג אוכל טבעוני מועדף לארוחות יומיומיות. הם הרכיבו המון סלטים, קערות בודהה ואפילו כמה פיתולים טבעוניים על קלאסיקות, כמו קדירת תפוחי אדמה ומטבל ארטישוק תרד.
אהוב: חביתה חומוס עמוסה
10. הבלגן הראשון
לאחרונה נקלעתי לבלוג האוכל והבריאות הטבעוני הזה, והוא הפך להיות אחד שאני מבקר בו באופן קבוע. צילומי האוכל בבלוג זה מדהימים לחלוטין והמסר המרכזי שלה הוא לאכול לרווחתכם.
מועדפים: את כל ה מטבחי בריאות
אחת עשרה. עולמו של האיש הגדול
עולמו של האיש הגדול ידוע בזכות פינוקים ללא אפייה, והוא גן עדן מקוון לכל מי שמחפש קינוח קל. ברוב המתכונים יש מרכיבים מינימליים ביותר, וזה בונוס נוסף.
מועדפים: ברים לארוחת בוקר ללא כוס חמאת בוטנים
שותה יותר מדי קומבוצ'ה רע בשבילך
12. זה ליב ב '
אחד הבלוגים שלי בוודאות. ליב מתמחה בארוחות יום עצלן שמכינים תוך מספר דקות בלבד. המתכון שלה לעוגיות שוקולד צ'יפס טבעוני הוא מתכון העוגיות האחד והיחיד שאני תלוי בו.
מועדפים: טופו שומשום פריך , טאקו של סקווש , וה עוגיות שוקולד צ'יפס
13. שף קלואי
יוצר byChloe, מסעדה טבעונית פורחת בערים ברחבי הארץ, שף קלואי מנהלת בלוג מלא במתכונים שהם פשוט כיף, כמו פריכיות דג הזהב הטבעוני שלה.
מועדפים: נבטי בריסל קלויים באדר , מנטות דקות טבעוניות
14. הייזל וקקאו
הייזל וקקאו מדגיש את היופי שבבישול ואפייה כפרית. התמונות בבלוג זה נקיות ועצי להפליא. הם מתמקדים בהרבה מתכונים ללא גלוטן תוך שימוש בקמחים חלופיים.
מועדפים: עוגיות צ'יפס שוקולד עם חמאת בוטנים טבעונית
אני באמת מקווה שהאוסף הזה נתן לך קצת השראה לצמחונים וכמה רעיונות לאפייה כדי שתוכל לחזור למטבח. אלה רק המועדפים שלי שמצאתי הכי מתאימים לחיי ולהרגלי האכילה שלי, אבל יש שם עוד אלפי בלוגים של אוכל טבעוני.
בין אם אתה טבעוני חדש או סתם מחפש מזון כללי לאוכל, אתה בהחלט צריך לבדוק את הבלוגים הראויים להזיל ריר ואת עדכוני Insta.
