NutriBullets מושלמים בגלל גודלם ורב-גוניותם. קל כל כך להיות להם בחדר המעונות והחלק הכי טוב הוא שאתה יכול לעשות איתם כל כך הרבה מלבד סתם שייקים . הוא משמש כמספר מכשירי מטבח אחד: בלנדר, מערבל ומסחטת מיץ.
תמונה באדיבות @thenutribullet באינסטגרם
אני עוקב NutriBullet באינסטגרם והרבה פעמים אני מגלה שהם מעלים תמונות ומתכונים של יותר משייקים. הנה כמה מאלה שניסיתי ואוהב להכין, כמו גם תוספות משלי.
1. שייקים ו קערות שייק
תמונה באדיבות @thenutribullet באינסטגרם
שייקים הם המפורסמים ביותר על ידי NutriBullet. שייק שלי לוקח בדרך כלל כחמש דקות להכנה והוא נהדר לארוחת הבוקר, במיוחד כשאני ממהר ורוצה קח את זה ללכת , כמו פיצוץ מצב הרוח הזה .
קערות שייק הם כמעט זהים למעט שיש להם עקביות צפופה יותר, בדרך כלל מהכללת בננות קפואות כמו ב מתכון קערת הפיצוץ הזה . אני אוהב להכין אותם בבוקר או אפילו לארוחת צהריים ולהתנסות בטעמים שונים.
שתיים. מיצים
תמונה באדיבות @thenutribullet באינסטגרם
מסחטות מיץ לא זולות. זו עובדה. אני מתעורר ו להכין מיץ עם ה- NutriBullet שלי כמעט כל יום, ולמרות שלפעמים אני צריך למתוח את העיסה (עם מיצים הכוללים תפוזים או תפוחים), כדאי שלא אצטרך לקנות מסחטת מיץ נפרדת למיצים טעימים כמו הפיצוץ העליון הזה של אננס .
3. קצפת
תמונה באדיבות @thegrantgirl באינסטגרם
קצפת היא מאוד קל להכנה , אך בדרך כלל אתה זקוק לציוד מהודר כמו מערבל כדי להקציף אותו בצורה חלקה. אם אי פעם תזדקקו לקצפת כדי להוסיף לקינוח או לאכול עם תותים, אך לא אוהבים לקנות כאלה בפחית, הנה הפיתרון המושלם שלכם - תוכלו להכין אותה עם NutriBullet שלכם.
הוידאו הזה מראה בדיוק איך, וגם לטבעונים אתה יכול להכין קצפת טבעונית .
ארבע. מרק
תמונה באדיבות @thenutribullet באינסטגרם
NutriBullet הוציאה עכשיו סגנון חדש שכולל גוף חימום אז עכשיו אתה אפילו לא צריך להעביר אותו לכיריים או למיקרוגל, וזה מושלם להכנת מרק. עכשיו אתה פשוט מוסיף את כל המרכיבים שלך, מערבב אותו ומעביר לקערה כמו בתוך מתכון למרק כרובית כרובית זה .
5.ערבות
תמונה באדיבות @elicooks באינסטגרם
לפעמים אתה לא רוצה לאכול רוטב, שום סוג של רוטב, מתוך צנצנת, או שפשוט אין לך בבית. הכנת רוטב מאפס יכולה להיות קשה, אבל פסטו אוֹ עגבנייה ניתן להכין רטבים בקלות על ידי הוספת המרכיבים שלך ושילובם. מתכון פסטו זה מראה עד כמה זה קל.
6. קרם נייס מבוסס בננה
תמונה באדיבות @lolaplants באינסטגרם
גלידה היא הטובה ביותר. כולנו יכולים להסכים על זה אבל, זה לא תמיד בריא. ואם אתה גר א ללא לקטוז באורח החיים, לפעמים קשה להשיג גלידה שאינה חלבית.
גלידת בננה , המכונה גם קרם נחמד, קל להכנה בבית והוא בריא יותר עבורכם מגלידה מסורתית. הוספת שוקולד צ'יפס, פירות שונים או אבקת קקאו יכולה להפוך את זה אפילו טוב יותר.
7. חומוס
תמונה באדיבות @thenutribullet באינסטגרם
אני אוהב חומוס אבל אני לא תמיד יכול למצוא חומוס שאני מאוד אוהב במכולת, כי אני לא ממש אוהב שום, שרוב החומוס כולל בדרך כלל. זה אולי לא נכון לגביכם, אך הכנת חומוס תמיד יכולה להיות מהנה מכיוון שתוכלו להתאים אישית אותו לטעמכם. זה כל כך מהיר וכל כך טוב .
8. באבא גאנוש
תמונה באדיבות @ justpeachy0622 באינסטגרם
בדומה לחומוס, באבא גאנוש הוא מטבל חצילים ותוספת נהדרת לשולחן המתאבנים שלך כדי להוסיף מגוון טעמים. קל להכין אותו בבית בכל זמן שאתה מחפש חטיף מהיר.
9. שעועית מטוגנת
תמונה באדיבות @princessberri באינסטגרם
שעועית מטוגנת לא תמיד נשמעת ממש בריאה בעיקר בגלל החלק 'מטוגן מחדש'. עם זאת, הם לא ממש מטוגנים מחדש, או אפילו מטוגנים מלכתחילה.
עבורי, בהיותי מקסיקני, שעועית מטוגנת מהווה מצרך בסיסי בביתי, במיוחד כשאנחנו רוצים להכין מאפינס או רוצה צד לארוחת הבוקר. בדרך כלל אני מכינה שעועית מטוגנת ביתית בעזרת NutriBullet. אתה יכול לעקוב מתכון שעועית מטוגן זה כיצד להכין את השעועית, ואז כשכתוב לרסק את השעועית, ערבב אותם במקום כדי שיהיה חלק כמשי.
10. קפה טחון
תמונה באדיבות @ dcsoccer10 באינסטגרם
כסטודנטים, לא תמיד יש לנו את הציוד הכי מפואר במטבחי הדירות שלנו או במעונות, אבל קפאין הוא תמיד חובה . קל לעשות זאת לטחון קפה בבלנדר שלך כדי שתוכל להכין סיר קפה משלך. או אם אתה לא שותה קפה, אתה תמיד יכול לטחון קפה להשתמש בתור פילינג לעור שלך .
אחת עשרה. בצק פיצה
תמונה באדיבות @thenutribullet באינסטגרם
מסיבות פיצה הן מדהימות לקיים עם החברים שלך, אבל הרבה פעמים בצק פיצה שהוכן מראש הוא לא הכי טעים ואפילו לא הכי בריא. עושה את שלך בצק קל יותר ממה שזה נשמע ומאפשר לך גם לנסות בצקים שונים לאוכלים ללא גלוטן עם זה מתכון לפיצה ללא גלוטן .
12. סוללת פנקייק
תמונה באדיבות @thenutribullet באינסטגרם
באופן אישי אני לא אוהב לקנות בלילת פנקייק שהוכנה מראש, ולכן אני מוצא את עצמי משתמש הרבה ב- NutriBullet שלי כדי למזג את הבלילה הביתית שלי מכיוון שאין לי מערבל מהודר. זֶה מתכון לפנקייק שיבולת שועל מראה לך איך לעשות את זה כדי להשיג את הפנקייק הכי טוב ורך.
האם אתה צריך לאכול לפני שקעקעת
13. חמאת אגוזים
תמונה באדיבות @thenutribullet באינסטגרם
נעשיתי אובססיבית לחמאת אגוזים אורגנית מכיוון שהיא טעימה ובריאה מכיוון שאין בה תוספת סוכרים או מרכיבים. של ג'סטין זה הדרך שלי כשאני ממהר וחושק בחמאת אגוזים אורגנית וטבעית, אבל לפעמים זה נהדר להכין חמאת אגוזים בעצמך לראות את התהליך ולדעת בדיוק אילו מרכיבים אתה מכניס.
יש כל כך הרבה סוגים של חמאת אגוזים אבל חמאת שקדים ו חמאת קשיו הם המועדפים עלי, ואם אתה מעוניין להחליף את זה, הנה 15 דרכים יצירתיות חדשות להשתמש בחמאת האגוזים שלך .
