הקיץ הוא זמן טוב ליותר מללגום מרגריטות ליד הבריכה ושינה עד הצהריים. הקיץ הוא זמן נהדר להתחיל לאכול יותר פירות ולנסות לפצות על הכמות השערורייתית של פיצה וצ'יפס שזללתם בשכרות במהלך שנת הלימודים. תאמין לי, הגוף שלך זקוק לזה.
לא רק שאננס טעימים כמו מתנה מאלוהים, אלא שהם גם מטורפים בשבילך. מתחת למוהוק הקוצני והמוצח שלהם, האננס מלאים בויטמין C, סיבים, מנגן, ויטמין B6, ויטמין B1 וטונה של ויטמינים ומינרלים מועילים אחרים שגופך זקוק להם. ידוע גם כי הוא מסייע במניעת סוכרת וסוגי סרטן מסוימים, ומסייע בשליטה על אסטמה ולחץ הדם.
אננסים יכולים לעשות את כל הדברים הנהדרים האלה עבור גופכם והם מספקים מחסה לספוג נעים וקציצות. די מגניב, הא? הנה כמה מתכונים מפתים מאוד לבעוט את האובססיה שלך לאננס בקיץ.
1. עוף ג'ינג'ר שומשום באננס
מה לעשות אם שתית יותר מדי קפאין
מי אומר שפרי לא יכול להיות לארוחת ערב? מתכון עוף ג'ינג'ר משומשום זה מחליף משחק רציני.
2. מנגל עוף אננס גבינה בגריל
אם אתם חובבי פיצה הוואי, כדאי שתבדקו את המתכון הזה לגבינה של אננס עוף בגריל.
3. ג'לפניו מרגריטה פיקנטית באננס
האם בתה וניל צ'אי יש קפאין
במקום להכין את השוליים עם תערובת # בסיסית, מדוע לא להשתמש באננס טרי? אם אתה הולך לשתות, אתה יכול גם לזרוק מעט פירות טריים לתערובת ולתת לכבד שלך קצת עזרה. נסה את המתכון הזה למרקריטה ג'לייפניו חריפה ואננס שלא תתאכזב.
4. מכסים אותו בשוקולד
עובדה מדעית שכל דבר טעים יותר כשהוא טובל בשוקולד. זה עדיין נחשב לבריא, נכון?
5. עוגת הפוך אננס (במגהץ וופל)
זהו פריצת הבישול המושלמת לסטודנטית העמוסה עם שן מתוקה גדולה. לאף אחד אין זמן לשבת ולחכות לעוגה שתאפה, שלא לדבר על להרכיב עוגת אננס מורכבת, אך טעימה ואננסית. ללמוד לבשל עוגת הפוך אננס במגהץ וופל זו בהחלט מיומנות שתזדקק לה בעתיד.
6. אננס S'mores בגריל
האם יש לקפוצ'ינו קפה
הלוואי והייתי יודעת על אלה במחנות הצופים שלי. בדוק את המתכון והביא מעט התלקחות מתוקה למדורות הקיץ שלך.
7. שוט שוט
אם לאנפל דול וויפ לא היה המקום הבולט בילדותכם שהיה צריך להיות, זה הזמן לפצות על כך.
8. מיזגו במים מתוקים
מקומות מהנים לאכול במחוז ברגן
אתה בטח תוהה מה לעזאזל אוגה פרסקא, אבל אל תסתלק מהשם המהודר. פרגית אוגה היא משקה קל ומרענן העשוי מפירות, מים וסוכר. אנזלה-בזיליקום אוגה פרסה זה מושלם עבור אחר הצהריים של הקיץ שלכם.
9. סלט אננס
מושלם לבישולים, התכנסות או סתם נשנוש. המתכון הזה לסלט אננס בהחלט שווה לנסות.
10. ישר
המתכונים הללו אמנם מפתים וגם טעימים, אבל שום דבר לא מכה אננס במצבו הטבעי.