הילה טופ לעומת בריירס תענוגות: איזו גלידה נמוכה יותר עדיפה?

אם אתה עוסק בסך הרווחים # אבל עדיין רוצה לחיות את החיים המתוקים, כנראה שהמילים 'גלידת חלבון' גורמות לך לרצות להתפוצץ מאושר - ואז רוץ למכולת הקרובה. אבל אתה מגיע לשם ו * לְהִתְנַשֵׁף * יש יותר ממותג אחד? באיזה בחרת? אל תיבהל, אני כאן כדי להדריך אותך בדילמת Halo Top לעומת Breyers Delights. אתה לבד עם הקפאת המוח כתוצאה מכך.

גלידת חלבון? מה?

הגעת עד כאן ועדיין בחוסר אמון? ובכן, הנה המעשים: גם Halo Top וגם Breyers Delights מגיעים לסביבות 20 גרם חלבון לחצי ליטר. לשים את זה בפרספקטיבה, זה כמו לאכול א פחית טונה שלמה של 5 גרם , כוס אחת (8oz) טופו , או 1.5 עוגיות שלמות של לני ולארי . אבל אתה באמת נהנה מגלידה - חצי ליטר, ליתר דיוק.

איך זה לגיטימי? ובכן, זה נעשה בצורה שונה בין המותגים. Halo Top משתמשת בביצים כמקור החלבון העיקרי שלהן ואילו בריירס משתמש במשהו שנקרא תרכיז חלבון חלב . מערכון סאונד? אל תדאג, זה בעצם קזאין, המשמש בכמה אבקות חלבון . אז, אלא אם כן אתה אלרגי, הכל בטוח.

מה עם הקאלס?

זה כנראה החלק שרוב האנשים תופסים אליו. שני המותגים שינו את מתכון הגלידה המקורי, כך שספירת הקלוריות נמוכה בהרבה ממה שהייתם מקבלים בגובה הגלידה הממוצע. כולנו יודעים שאוכלים את כל הפינטה - מי לא? אתה משוחרר משיפוט כאן, אהבה.

אם מסתכלים על Halo Top לעומת Breyers Delights, המותגים משיגים זאת בדרכים מעט שונות. Halo Top פשוט משתמש בפחות חלב ושמנת, ואילו Breyers משתמשת למעשה בחלב רזה בנוסף לקרם שלהם. שניהם משתמשים אריתריטול, אלכוהול סוכר שנמצא בפירות כמו ענבים ואבטיח , ו סטיביה, המופק מצמח ומשמש להמתקת מזון ללא קלוריות נוספות.

מכיוון ששיטות ההגעה לפינוק טעים דל קלוריות דומות, פרופיל התזונה של כל אחד מהמוצרים דומה למדי, קלורי ושומן. אם מסתכלים על הטעם האהוב עלי (עוגיות ושמנת, ברור), בהיילו טופ יש מעט פחות קלוריות (10, ליתר דיוק) מאשר בריירס, אבל יש בו גם 10 גרם שומן, שהם יותר מבריירים ב 9 גרם. ספירת החלבונים זהה, כך שאפשר לעשות תלתלים עם החבר'ה האלה בין הסקופים.

כמה זמן אחרי האוכל אוכל לשחות

האם יש הבדלים אחרים?

בשל הוספתם של סיבים פרה-ביוטיים, Halo Top גבוה משמעותית בנתוני הסיבים - 12 גרם (48%) לעומת בריירס עם 3 גרם בלבד (12%). עם מחצית הסיבים היומיים שלך, אתה בהחלט מסתפק בפיינט אחד בלבד. אבל הילה טופ הוא גם מעט עשיר בנתרן (20% מהיומי שלך) בעוד שלבריירס אין את הבעיה הזו. אז זה תלוי למה אתם מחפשים.

טייקים

כשמדובר ב- Halo Top לעומת Breyers Delights, שניהם מציעים סיכוי מדהים שאני יכול לעמוד מאחוריו - לאכול חצי ליטר גלידה במכה אחת. להלו טופ יש מגוון יותר של טעמים, אבל בריירס רק טבלו את אצבעות הרגליים בשוק הגלידות הנמוכות. אם אתה שואל אותי, אני מברך על האפשרויות - אולי אתה מעדיף את הטעם של אחד על פני השני, אז למה להגביל את האפשרויות? גלידה הופכת את העולם למקום מאושר יותר, כך שיש לי אפס תלונות.