כולנו יודעים שדגני בוקר היא ארוחת הבוקר הפשוטה ביותר שיש, מה שהופך אותה לארוחת הבוקר האידיאלית עבור סטודנטים. ואולי גם ארוחת צהריים וערב (נמצאתי אשמה בכך). אבל לדגנים יש כל כך הרבה אפשרויות נוספות. שים את החלב, הניח את הכף וקרא הלאה כדי למצוא 13 דרכים שמשנות חיים לאכול דגני בוקר:
1.כריך עוגיות קסמי מזל צבעוני ומתוק
צילום קירבי בארת
כי, בואו נהיה כנים, החלק הכי טוב בקסמי מזל הוא תמיד המרשמלו. כריך העוגיות הזה לוקח מרשמלו לרמה חדשה לגמרי.
כיצד לחמם קמח בבית
2. חלב דגנים מומופוקו DIY
צילום: אג'ה פרוסט
היצירה הגאונית של מומופוקו היא בעצם שייק דגנים, המשלב את כל הטוב הזה שאתה מקבל בתחתית קערת הדגנים שלך. אם אתה לא בניו יורק, אתה יכול ליצור הגרסה שלך מחלב הדגנים המפורסם.
3.דייסת שיבולת שועל פריכה ומתוקה
צילום: אנני מדול
שיבולת שועל זוכה לעיתים קרובות לנציג רע בגלל כמה שהיא 'רטובה'. תן לשיבולת השועל שלך קראנץ ' עם דגני בוקר ארוזים בחלבון כמו Kashi GoLean Crunch.
ארבע.שוקולד גור וחמאת בוטנים
צילום טס וויי
גור צ'או הוא חטיף קלאסי, אבל המתכון הזה משלב חמאת בוטנים ושוקולד, aka התאמה שנעשתה בגן עדן.
5.'גלידה מטוגנת
צילום: מייגן סוקוט
הקינוח הזה מעט יותר בריא מהגלידה המטוגנת שתמצאו בירידים של המחוז. כל שעליך לעשות הוא למצוא כמה פתיתי תירס ולצפות את הגלידה שלך. Nom.
6.קראנץ 'בננה
צילום: מייגן סוקוט
בננות וחמאת בוטנים הופכים את החטיף האולטימטיבי, אך תוספת דגני בוקר מעניקה לו קראנץ 'מספק. תוצרת טריקס התענוג הזה נראה כיף, אבל אתה באמת יכול להשתמש בכל דגני בוקר שתרצה.
7.גרנולה הניתנת להתאמה אישית של DIY
צילום לורן קפלן
יש לכם קופסת דגנים שאיבדה את הפריכות שלה? תכניס אותו מחדש על ידי החלפת שיבולת שועל בזה מתכון לגרנולה עם דגני בוקר.
8.Smores-Sized-smores
צילום קרוליין גרו
החטיף המושלם בשעות הלילה המאוחרות, אלה עקיצות של ס'מורס קל להכנה וממכר לאכילה.
9.סורגים של חטיף דגנים במיקרו עם ציפוי קצף
צילום שארפאי ג'אנג
זוכר את חטיפי הדגנים הטעימים שאמא שלך הייתה אורזת בארגז האוכל שלך כשהיית קטנה? הכינו אותם בעצמכם באמצעות המתכון הקל הזה - אתם נמצאים במרחק של 10 דקות בלבד מה- #tbt הטובים בחייכם.
למה אוכל סיני גורם לי לחלות
10.ברים מסוג DIY
צילום באדיבות צילום תרזה סאליבן
מי צריך לשלם מעל 2 דולר לבר כשאפשר להכין בעצמך? אלה חטיפי גרנולה הם בריאים וטעימים בדיוק כמו הסוג שקנו בחנות, והם דרך טובה להשתמש בשאריות אורז קריספי.
אחת עשרה.ברים S'mores פריכים
צילום: אגנס חן
תן ל- s'mores הקלאסיות שלך שדרוג באמצעות אלה חטיפי קינמון- y .
12.פינוקים של אורז סלוטי קריספי
צילום: אמנדה שולמן
מדוע להסתפק בפינוקים רייס קריספי בסיסיים כשאפשר להפוך אותם לסלוטיים? המתכון הזה הוא עמוס באוריאוס ו- M & Ms , וכתוצאה מכך שוקולד וטוב.
13.מיני עוגיות תפוחי אדמה
צילום שרי שיאו
אם המחשבה להכין פאי משלך מרתיעה מדי עבורך, נסה העקיצות האלה של פאי תפוחים לקבלת דרך קלה להשיג את הפאי שלך.
לא מצליחים לקבל מספיק מדגנים? תקרא את זה:
- חידון: איזה דגני בוקר אתה?
- דייטר דגנים: אילו דגנים הם הטובים ביותר?
- כל מה שלא ידעתם על דגנים
