כולנו היינו שם. כשאנחנו עמוסים יתר על המידה וחסרי שינה, אבל להסתכל על כוסות הקפה של הבוקר שלנו פשוט מאכזב למרות שאנחנו יודעים שלא היינו יכולים לשרוד בלעדיו? להרבה אנשים, כוס קפה, ממוצע של בערך 100 מ'ג קפאין לכל כוס 8oz, הוא טקס בוקר, אם לא אובססיה. כמכורה לקפה בעצמי, אני אפילו לא מצליחה לעבור את השיעור הראשון שלי בלי שתילת פנים לשולחן שלי בלי קצת קפאין בגופי.
בעוד שאנשים רבים מצטטים את הרביםיתרונות בריאותייםשל קפה כהצדקה לאובססיה שלהם, אותו כוס ישנה רגילה או ג'ו יכולה להשתעמם ברצינות. כמובן, זריקה כפולה של אספרסו, או RedBull לאמיצים יותר, יעירו אותך במהירות מספיק כדי למעוד לתוך השעה 9 בבוקר עם קצת קור רוח. אבל, למה לשתות את הקפאין כשאפשר לקבל את המינון שלך בצורה מהנה ויצירתית?
1. בית קפה
תמונה באדיבות newgroundsfood.com
הבר המוזן של New Grounds Food (100% אורגני, לא GMO, טבעוני וללא גלוטן) מחזיק בכוחו של כוס קפה מלאה בתוספת תמציות טעימות של קוקוס, שוקולד או קרמל. כשאתה רוצה לקפוץ להתחיל את היום עם קפאין חיוני, אתה לא צריך להקריב תזונה או לטעום. או שאתה יכול לנסות theYESbar עבור פחות קפאין אך יותר חומרים מזינים ללא חומרי מילוי, חומרים משמרים או קלסרים.
שתיים. אנרגיית הפעלה גרנולה
תמונה באדיבות granolalab.com
בשביל מה ייצר קוקה קולה במקור
קראנץ 'על מנת קפאין בבוקר על כמהקְוֵקֶראו שלךמושלם. מעבדת גרנולה אורזת אגרוף טעים ברצינות עם קפה שנצלה על ידי חברת צליית ברוקלין , שוקולד מריר אורגני, ואגוזי לוז עשירים.
3. DoubleKick רוטב חם המכיל קפאין
תמונה באדיבות mensfitness.com
עבור אלה המעוניינים ממש להכפיל את הקפאין שלהם, השתמשו בזה כדי לתבל את היום שלכם. עם תכולת קפאין של 12 מ'ג לכפית, תזדקק לשבע בערך כדי לקבל את אותו באז כמו כוס קפה. מקווה שתצליחו להתמודד עם החום! אם אתה מהסס, בדוק את הרטבים החמים האחרים האלה כדי להשוות.
ארבע. פופקורן מוקה קרמל
תמונה באדיבות roni-sue.com
חגיגות המרדי גרא הגדולות בארה"ב
תארו לעצמכם: פופקורן קרמל שטפטף בטעם קפה אספרסו עשיר, מצופה בשוקולד מריר וסוכר חום, ומוגמר בפולי אספרסו מסוכרים בפינוק. לְהַזִיל רִיר. אם זה לא היה מכיל קפאין, הייתי אוכל אותו לארוחת בוקר, צהריים וערב.
5. חלב עיזים קרמל מבושל קר
צילום באדיבות farmtopeople.com
עזים? רגע מה? ידוע גם בשם cajeta, הוא קרמל משיי, עשיר וקרמי העשוי מחלב עזים, כן. בתוספת הזמן שיש לכם בבוקר מכך שלא בישלתם קפה, קראו על חוות קרפדות שמנות 'עדר שובב של 75 עזים חלביות.' החומר הזה הוא לגיטימי, ומכיל את רוסטרים של קפה סטמפטאון קולה, אתה יודע שזה לא רק כיף ועזים.
6. צמידי קפאין ג'ול
צילום באדיבות firstwefeast.com
העתיד כבר כאן. ספגו את המקבילה לכוס קפה אחת עם טלאי אחד בלבד במשך ארבע שעות. בנוסף, לא תקבלו קריסות אופייניות של קפאין, עצבנים או השפעות שליליות אחרות בגלל שחרורו ההדרגתי. עם זאת, כרגע הוא עדיין לא נמצא בשוק, אבל היוצרים אומרים שהם מתוזמנים למסירה ביולי. קרא עוד על כך כאן.
7. לחם קצר של שבב אספרסו
תמונה באדיבות mouth.com
מסעדות שכיף ללכת אליהן ביום ההולדת שלך
ייתכן שתראה תענוג שוקולד מעורר אשמה בתמונה, אך אתה יכול להצדיק את אכילתו בידיעה שמדובר בחיטה מלאה, טבעית וקפאין. לארק מזון משובח יצאו ליצור את 'העוגיות למבוגרים' המושלמים והם בהחלט הצליחו. חמק את זה ממגירת השולחן שלך כשאין לך זמן לתפוס כוס קפה.
8. דובי גומי אנרגיה
תמונה באדיבות tbo.com
דובי גומי אלה מוזרמים עם אותם מרכיבים שתמצאו במשקה האנרגיה הטיפוסי שלכם. לטענתם, הם מציעים כמות זהה של אנרגיה כמו קפה סטנדרטי של 12oz ומשקה אנרגיה רגיל בצורה מרגשת יותר. הם גם אורזים בשילוב של ויטמיני B ו- C יחד עם נוגדי חמצון וויטמינים אחרים.
כמה אלכוהול במקור הליסטרין
9. אמבט באז סבון המכיל קפאין
תמונה באדיבות bathbuzz.com
דמיין שאתה מועד למקלחת חצי ישן וכשאתה יכול לשיר את שלום של אדל, אתה ער ומוכן להתחיל את היום שלך. מסתבר שאתה יכול לספוג קפאין דרך העור שלך. אמנם בר זה מכיל 2,400 מ'ג קפאין אדיר, אך אל דאגה, הוא לא יפגע בבת אחת. האפוטרופוס מדווח בשימוש מהיר אחד, ייקח 4 שעות עד ש- 4-42 מ'ג ייספג, או בערך כמו בקבוק קולה.
10. קבל מסטיק רץ
צילום באדיבות getrungum.com
מיועד לספורטאים לספק אנרגיה, מיקוד נפשי והתאוששות ללא תוספת סוכרים. קפאין וטאורין הם מחזקי האנרגיה העיקריים, עם 100 מ'ג ו -40 מ'ג בהתאמה, אך לרץ מסטיק יש גם ויטמין B6 & B12. כל מה שנדרש הוא חמש דקות כדי לקפוץ במהירות על אירובי הבוקר שלך.
דברים שטובים לשיער שלך
11. חמאת בוטנים של סטימה
תמונה באדיבות steempb.com
והתחלת לחשוב שחמאת בוטנים לא יכולה להשתפר. חמאת בוטנים המכילה קפאין באופן טבעי מכילה כמעט שתי כוסות קפה בלבד שתי כפות. הגבר אתארוחת בוקרלרמה חדשה לגמרי, או פשוט לאכול אותה ישר מהכף (כולנו יודעים שאתה עושה את זה).
12. שוקולד ער
תמונה באדיבות tetherinc.com
בר זה משלב את שני הדברים האהובים עליכם, קפאין ושוקולד. בר אחד שווה כוס קפה אחת, ונגיסה בגודל חטיף זהה לחצי כוס. תתגבר על זה 15:00 שפל ולגרום לו לטעום גדול .
13. אנרגיה ריסוס
תמונה באדיבות sprayableenergy.co
אתה יכול להוציא 20 שימושים, או 80 תרסיסים, מכל בקבוק והקטן שלו מספיק כדי להתאים לכיס שלך. אתה רק צריך לזלף את זה על הצוואר שלך, וכמו הסבון, העור שלך יספוג בהדרגה את הקפאין לזרם הדם שלך.
אני אתן לך להחליט אם אתה רוצה להוריד דובי גומי אנרגיה או להשפריץ קצת קפאין על הצוואר שלך, אבל כך או כך, מוצרים אלה הם הרבה יותר מרגשים מאותו כוס קפה משעממת.
