טיפים להתגברות על געגוע ביתי מסטודנט מחוץ למדינה

באופן מוזר, היו לי אפס רגשות של געגוע בסמסטר הראשון שלי בקולג '. היה מרגש עבורי לעזוב מאחור את קולורדו ולהתחיל טרי בקליפורניה, וכל המעבר עבר בצורה חלקה. השותפים שלי לחדר היו מסבירי פנים להפליא, והרגשתי יצרני באופן מפתיע מאיזון בין עבודות בית הספר והתנדבות.



אבל אחרי שחזרתי לבית הספר אחרי חופשת חורף של חודש ללא לחץ, זה היכה בי. התגעגעתי לארוחות ביתיות, לשיחות בשעות הלילה המאוחרות עם חברים ותיקים, לא ללבוש כפכפים במקלחת וישנתי עד הצהריים כל יום. זה בהחלט קשה לנסות להתמודד עם הרגשות האלה, אז הנה כמה טיפים שימושיים שעזרו לי להתמקם בשגרת המכללות שלי מחוץ למדינה.



להבין שזה נורמלי לחלוטין

עוגה, קפה, תה

ירח ג'אנג



כשהיו לי תחושות של געגועים לראשונה, ניסיתי לדחוף אותם הצידה ואמרתי לעצמי שאני אמור להיות עצמאי. עם זאת, כשדיברתי עם חברי מחוץ למדינה והבינלאומיים, הבנתי שרבים מהם נאבקים גם בגעגועים.

התחלה של סטודנט שנה ראשונה במכללה בעיר זרה היא שינוי עצום, וזה נורמלי להרגיש המום ולהתגעגע למוכרות הבית. שוחח עם אחרים על המחשבות האלה, ותגלה שכמעט לכולם היו רגשות דומים.



התערב בקמפוס

פיצה, בירה

ירח ג'אנג

לכו לבדוק את החברתיות במועדונים, התנסו בחיים היוונים, או אפילו בחרו ספורט תוך-טבעי. פעילויות מהנות ברחבי הקמפוס יעזרו לך לשמור על דעתך מהבית, והצטרפות לארגונים שאתה באמת מעוניין בהם היא גם דרך נהדרת לפגוש אנשים שאתה צפוי להתחבר אליהם. קבוצה תומכת של חברים שאתה נהנה לבלות איתה יכולה להקל על הגעגועים.

חקור את הסביבה שלך

מים, יין, בירה, קפה

ג'וסלין הסו



עד כמה שזה יכול להיות מפתה לזחול מתחת לכיסות מיטת ה- XL שלך ולראות את נטפליקס כל היום, זה לא יאפשר לך להכיר את הקמפוס או את העיר. הכרת המקום בו תבלה בארבע השנים הבאות תגרום לך להרגיש שייכות. ככל שנוח לך יותר בסביבה החדשה הזו, כך זה ייראה כמו בית שני.

הרשו לעצמכם להישאר מחוברים לבית

פיצה

דניאל חן

ניתוק מוחלט של התקשורת עם המשפחה והחברים מהבית יכול להיות מבודד. אתה צריך לאפשר לעצמך להדביק את כולם פעם אחת על מנת להזכיר לעצמך את התמיכה שעדיין יש לך קילומטרים רבים משם.

המפתח הוא לא לעבור יתר על המידה עם שיחות טלפון והודעות טקסט מוגזמות. גיליתי שהתקשרות עם המשפחה שלי פעם או פעמיים בשבוע יחד עם FaceTime מדי פעם עם חברים, מביאה אותי להדביק את חייהם מבלי להתנתק יותר מדי משלי.

הוא מכירה לפי תאריך ותאריך תפוגה

המכללה יכולה להיות קשה לניווט בעצמך, ואתה עלול לחוש געגועים מדי פעם. רק דע שאתה לא לבד ושנשאר חיובי לאורך ארבע השנים האלה יעשה את ההבדל.

רשום פופולרי