אני אוהב נשים. ובואו נודה בזה, מה לא לאהוב? אישה הייתה אחראית לגילוי הסליל הכפול, אישה המציאה חימום סולארי, אישה הייתה מתכנתת המחשבים הראשונה, אישה המציאה את קבלר (החומר באפודים חסינים לכדור), וכן, זה היה אישה שיצרה עוגיית שוקולד צ'יפס ראשונה . נשים כתבו את הרומנים האהובים עלי ביותר, ביימו את הסרטים האהובים עלי ונתנו לי את זכות ההצבעה. הם נלחמים כל יום כדי שתהיה לי שליטה בגופי, בהכנסות ובזהות שלי.
תמונה באדיבות tinybuddha.com
בכל המקומות להמליץ עליהם לארוחת יום הולדת
חיי האישיים עוצבו גם על ידי נשים. אמי הטמיעה את הערכים הגדולים ביותר שאני מחזיקה. 'הגוף יפה,' אמרה. 'תהיה חביב עם עצמך,' אמרה לי. אחותי עודדה אותי להיות הכדורגל הגדול שאני, לימדה אותי להשתמש בטמפון והדגישה את חשיבות הסליחה. חברותיי הן האנשים החכמים, המצחיקים והמצפוניים ביותר שאני מכיר. למרות הסביבה הנשית החיובית שחוויתי, לא שילבתי את המסרים החיוביים הללו והענקתי לעצמי את החסד שעודדתי אצל אחרים.
תמונה באדיבות tumblr.com
השנה למדתי לאהוב את עצמי. זה לא אומר שלא הייתי אדם בטוח, או שלא הייתי גאה בהישגיי, אך לעתים קרובות היו פעמים שלא האמנתי בהייפ שלי. אנוכיות הייתה מאפיין שמעולם לא רציתי לראות בעצמי. בתגובה לתרבות האובססיבית והשקועה בסלפי שמגדירה את הדור שלי, סירבתי לבזבז דקה מזמני בלהגיד לעצמי שאני חרא.
כשנשאתי נאום מדהים של האו'ם אמרתי: 'אה, פשוט עבדתי על זה הרבה זמן.' אם מישהו היה אומר לי שאני יפה הייתי אומר, 'אני מתאפר.' יש לי A בפרויקט באנגלית? זה לא משנה כי אני נורא במתמטיקה. כל הישג, כל תכונה לא הייתה מולדת. לא האמנתי בליבה שלי שאני בן אדם מושך וחכם. אלה היו אשליות בלבד, מאפיינים שרכשתי לפעמים בעזרת אנשים אחרים. אף על פי שמילותיה של אמי 'היו טובות לעצמכם' הסתובבו כל הזמן במוחי, זה היה דבר אחר שהמילים הללו יחדרו אליו.
איך יודעים מתי חלב שקדים רע
תמונה באדיבות tumblr.com
השנה הפכתי למעריץ הגדול ביותר שלי. לא היה רגע שבו הבנתי שאני הפצצה ועלי לומר לעצמי שאני. האהבה העצמית שלי נרכשה אט אט באמצעות סדרת חוויות, הזדמנויות ושיחות. לקחתי יוזמה ללימודי התמחות, וקיבלתי אותה. חזרתי לכופף את משקל הגוף שלי וצילמתי את עצמי מתגמש. אני דגלתי בעבודה בבית הספר, וקיבלתי אותה. התקרבתי עם חברותיי מהבית, ויצרתי קשרים חדשים עם נשים בהמילטון. אוננתי בפעם הראשונה והתגמלתי על ידי הכנתי (ואכלתי) לחם מחמצת מאפס. שמתי את בריאותי הנפשית והרגשית במקום הראשון. התבוננתי בעצמי כמו שחיפשתי לחברים שלי. להיות רחום עם עצמי גרם לי להיות מוכנה יותר להזדהות עם אחרים.
תמונה באדיבות tumblr.com
הדבר הכי בריא לאכול בטאקו בל
אני מתרגל אהבה עצמית כל יום. האסתטי והאקדמיהדרישות מהנשים בקולג 'הן מגוחכות. להיות אישה בקולג 'כיום כרוך בהוצאת צרור סתירות ללא רבב - המטפח, הלהיט, התינוק, ו המוח. תוך כדי להטוטנות בסטריאוטיפים אלה, שכיחות המדיה החברתית מחייבת גם נשים להקרין תמונה עקבית של רווחה רגשית . מתוך ידיעה שאיש אינו יכול לעמוד בסטנדרטים אלה, אני מעדיף למדוד את הישגי על פי אמות המידה שלי.
היום עמדתי עירום מול המראה ואמרתי בקול רם 'לעזאזל'. אם אני נופל על הפנים ומנסה לעשות תנוחת עורב במהלך סשן היוגה התחלתי להשתתף אחרי השיעור, מדהים. לגבי תזונה, אני חושב שכולנו יכולים להסכים ששוקולד הוא לפעמים התשובה הטובה ביותר. עם זאת, אני מעדיף להקדים את הבריאות ברוב הפעמים מכיוון שאני מרגיש טוב יותר ככה. כשאני מתפנק, זה הרבה יותר מתוק. מחקתי גם את חשבון האינסטגרם שלי. אני מעדיף שאנשים יכירו אותי, ולא את התחזיות שלי.
תמונה באדיבות tumblr.com
אהבה עצמית אינה רק תלויה בך. למרבה הצער, ישנן סיבות מוסדיות לכך שנשים מרגישות שהן לא יכולות לאהוב את עצמן, וגברים ונשים חייבים לעבוד כדי תשנה את זה . על מנת לעשות זאת, ראשית עלינו להתחיל בעידוד והזנת הזהות שלנו. קשה לשמור על פרטיות במכללה, אבל אם יש לך הזדמנות ללכת לבד למקום כלשהו, לשקף ולהפעיל מחדש, אני ממליץ עליו בחום. אני אוהבת את עצמי, אני אוהבת את הנשים בחיי. עַכשָׁיו אתה חייבת לאהוב אותך.
