בעוד ספרינג ברייק אולי יסתיים, זו לא סיבה להחזיר לעצמה את המשקל שהשיל עבור אותו ביקיני. בחודשים הקרובים לפני הקיץ, אל תזניחו את אותו גוף שמתחבא מתחת לפארקה של North Face. למרות שהכבד שלך עשוי להיות סיבה אבודה, עדיין יש תקווה לקו המותניים שלך. לפניכם רשימה של משקאות דלי קלוריות שלא ישברו את הדיאטה שלכם לגמרי.
רום & (דיאטה) קולה
צילום קלי אוסאליבן
רכיבים:
1.5 עוז. רום עדין
6 עוז. קולה דיאט
קלוריות: 98
המעבר הפשוט לדיאט קולה שומר על המשקה המרענן הזה תחת 100 קלוריות.
וודקה סודה
צילום קלי אוסאליבן
רכיבים:
1.5 עוז. וודקה
6 עוז. סודה למועדון
מיץ ליים
קלוריות: 97
מיץ הליים הוא תוספת מושלמת להסתרת כל עוקץ מהמשקאות בתערובת מבעבעת זו.
אור טבעי
גודל מנה: 12 אונקיות.
קלוריות: 95
זו הבירה המושלמת אם אתם בתקציב וחושקים במרתף החביבים האהוב עליכם.
מיכלוב ULTRA
תמונה באדיבות bryehn.net
גודל מנה: 12 אונקיות.
קלוריות: 95
אוהבים קוקטיילים ממותקים אבל לא רוצים לבזבז את הקלוריות? בירה זו מגיעה בכמה טעמים פירותיים כדי לספק את השן המתוקה שלך.
מה קורה אם תיתפס מגניב אוכל לבית קולנוע
קורונה אור
צילום קלי אוסאליבן
גודל מנה: 12 אונקיות.
קלוריות: 99
העמיד פנים שאתה במקסיקו והישאר בכושר.
באד ליט
צילום: אמיליה ולר
גודל מנה: 12 אונקיות.
קלוריות: 110
קלאסיקה אמריקאית ללא בטן הבירה הקלאסית.
לימונדה קשה של מייק לייט
צילום באדיבות Boy Not Bowyer / Flickr Creative Commons
גודל מנה: 12 אונקיות.
קלוריות: 109
לא שותה בירה? כשהחיים מגישים לך לימונים ...
ויסקי קינמון כדור אש
צילום קלי אוסאליבן
גודל מנה: 1.5 עוז.
קלוריות: 108
מקומות לאכול באגם שליו
היופי בזה הוא שאין צורך בצ'ייסר או במיקסר מלא קלוריות כי זה כבר טעים כמו סוכריות.
יריות טקילה
צילום קלי אוסאליבן
גודל מנה: 1.5 עוז.
קלוריות: 96 קלוריות
מחקרים העלו כי לטקילה יש המון יתרונות בריאותיים. העבירו את הסיד והמלח, בבקשה.
ג'ין וטוניק
צילום קלי אוסאליבן
רכיבים:
1.5 עוז. ג'ין
6 עוז. דיאטה טוניק
קלוריות: 115
בקש מהברמן טוניק דיאטטי כדי להציל את עצמך מתוספת סוכר. נלחם בכל מרירות בלחיצת סיד טרי.
מוחיטו
צילום אנה Cvetkovic
רכיבים:
1.5 עוז. רום עדין
סודה למועדון
מיץ ליים
סוכר
ענפי נענע
בלעתי חתיכת פלסטיק קטנה
קלוריות: ~ 150
תיהנו ממשקה חוף מושלם זה מבלי לדאוג לנפיחות.
יריות של ג'לו
צילום קלי אוסאליבן
רכיבים:
3 ג'לטין קטן ללא סוכר (.30 עוז)
24 עוז. מים רותחים
9 עוז. מים קרים
15 עוז. וודקה
קלוריות: 35 (לכל זריקה)
היזהר מאלה - אם אתה משליך עשרה מהם, הם מאבדים את הקסם הדל קלוריות שלהם.
אולי תרצה גם:
המשקאות האלכוהוליים הגרועים ביותר לדיאטה
המשקאות הטובים והגרועים ביותר באביב
10 משקאות רוצחים נמוכים להזמין בבר
