אה, עונת אלרגיה. 'זו העונה של לא למצוא את Mucinex על המדפים, לשאוב את הנחיריים שלך עם תרסיסים נוראיים של האף, ואת האספקה האינסופית של רקמות המאוחסנות בתרמיל שלך. אל תדאגי, אתה לא לבד: נגמר 50 מיליון איש בארצות הברית לחוות אלרגיות.
Gif באדיבות giphy.com
אך האם לא נראה שעונת האלרגיה נמשכת יותר ויותר בכל שנה? האם אי פעם חשבת שזה יכול להיות קשור לגיל שלך? אולי חווית טיול אלרגיה במהלך גיל ההתבגרות. או אולי אתה חושש שתפתח איזו אלרגיה מוזרה מן הכחול. אני בא אליך עם שיעור מדעי נוסף שיעזור לך להבין את המזיק העונתי הכי פחות אהוב עליך.
Gif באדיבות giphy.com
מהי אלרגיה?
כדי לנקות בלבול כלשהו, ל אלרגיה היא תגובת המערכת החיסונית של הגוף לחומרים לא מזיקים בדרך כלל, כמו אבקנים, מזון, ואבקת אבק הבית. An אלרגן זה מה שאתה בעצם אלרגי אליו. הם הסיבה לפטירתך הקצרה וכאבי הראש שלך. יש אנשים שאובחנו עם אלרגיות כרוניות ויש אנשים שסובלים מעונתיות. הגורם הקובע אינו פשוט כמו שאתה חושב.
Gif באדיבות giphy.com
אלרגיות הן מורכבות במיוחד, ולעתים קרובות באות והולכות. אנחנו כן יודעים שהסובלים מייצרים את זה נוגדן שקיבל את השם המהודר: אימונוגלובולין E . IgE אחראי לתגובת השרשרת של עיטוש, שיעול ועיניים דומעות.
נוגדני IgE נקשרים למשטח התאים בגוף הנקראים תאי תורן אשר הופכים ל'רגישים ל- IgE '. אלה התאים שמזהים אלרגנים מסוימים בפעם הבאה שהם באים במגע עם הגוף. תהליך זה נקרא רגישות.
Gif באדיבות giphy.com
אנשים נוטים לחוות אלרגיות, אם הם כבר לא נולדו איתם, בין הגילאים שש עד 15 ושוב אחרי גיל 30. מוזר, נכון? לא נכון. אני עומד לחבר את הנקודות מדוע גופך בן ה -15 דומה מאוד לגוף בן 80.
מערכת החיסון שלך גוססת?
כן ולא. כשאתה צעיר, המערכת החיסונית הקטנה שלך היא סביבה שמוכרת לך מאוד בשנתיים הראשונות בחייך. זו הסיבה שאולי תמיד היית קורבן להתעטשויות בבית, אבל עכשיו כשאתה בקולג ', אתה אולי לא מתעטש כל כך.
כשאתה מגיע לגיל שאתה יוצא אליו (בדרך כלל כאשר אתה נער), המערכת החיסונית שלך מוצגת בפני גל של חיידקים חדשים, נגיפים ואלרגנים. מכיוון שמציגים בפניך כל כך הרבה וירוסים, הגוף שלך מתחיל לייצר כמות מטורפת של IgE . זה מצדו מפחית את תסמיני האלרגיה שלך.
Gif באדיבות giphy.com
כשאתה מסיים את לימודי המכללה, סביר להניח שאתה כבר לא בסביבה עם רצפות אריחים וכיתות נקיון. גופך מוחזר לקרדית האבק והאבקה בדירתך השכורה, או שאתה חוזר הביתה והאלרגיות שהיו לך בגיל חמש הן כעת אלרגיות שיש לך בגיל 25.
זה גם בערך בזמן שיש לך ילדים, ועם ילדים מגיעים הצטננות וזיהומיםלהחליש את המערכת החיסוניתוכתוצאה מכך אלרגנים המשפיעים על גופך, שמשמעותם בעצם 'המוות' שלך נמצא כאן.
Gif באדיבות giphy.com
עובדה מדעית: מערכת חיסון מוחלשת נפוצה גם אצל אמהות בהריון לאחרונה ואנשים שחולים. אם אתה לוקח הרבה תרופות, תגובות אלרגיות מתרחשות בקצב גבוה יותר גם כן.
אז אתה לא מאמין בשינויי אקלים?
ד'ר ג'ורדן ג'וזפסון, רופא אף-אוזן גרון בבית החולים לנוקס היל בניו יורק אומר, 'אלרגנים הולכים ומחמירים. יש דברים שנקראים סופר-אנטיגנים, מה שאומר שכל הפליטה והזיהום ברכב שיכולים להתחבר עם אולי עובש ויוצרים סופר-אנטיגנים שאנשים אלרגיים יותר אליהם. ' ד'ר ג'וזפסון מזכיר כי ההתחממות הגלובלית עשויה לשחק חלק. ככל שהאקלים של כדור הארץ שלנו משתנה ודפוסי מזג האוויר שלנו משתנים, זני האלרגן נוטים להיות חזקים יותר.
Gif באדיבות giphy.com
לעליית רמות ה- CO2 והטמפרטורה יש קשר ישיר למחזורי האבקת הצמחים הולכים ומתארכים, כמו גם אינטנסיביים יותר. זה נראה בארה'ב, שם טמפרטורות שיא הלכו יד ביד עם ספירת אבקנים שיא, ועם זה, שיא הסובל מאלרגיה. טמפרטורות חמות ו- CO2 גבוה הם תנאי גידול אידיאליים לכל הצמחים. צמחים אלרגניים, כגון עשבים ועשבים שוטים הם הצומחים ביותר והמתאימים ביותר ולכן בתורם רמות האבקה ואלרגיות נפוצות עולות בקורלציה.
עם עליית הצמח הזה, זה לא מוזר שעוד הרבה אנשים מבחינים באלרגיות שמעולם לא היו להם מעולם. לכן, אם אתה בן 30 ופיתחת לאחרונה אלרגיה לסחף, התחל להצטרף לליאו ודוגל בשינויים באקלים.
במה להשתמש במקום תמצית וניל
Gif באדיבות giphy.com
כיצד תוכלו לעזור להפחית את האלרגיות?
אם אתה רוצה להתעטש פחות או לעזור במניעת התפתחות אלרגיות מסוימות יש כמה דברים שאתה יכול לעשות, פעל לפי ההנחיות הפשוטות האלה.
על ידי שתילה פרחים בצבעים עזים , אתה יכול להפחית את כמות האבקנים הנכנסים למעברי האף שלך. פרחים בצבעים עזים בדרך כלל מסתמכים על חרקים שמאביקים לא את הרוח, מה שאומר שהאבקה גדולה מכדי להיכנס לאף שלך. אתה יכול לשאול את הרופא לגבי תרופות מסוימות שייקחו כדי להפחית את הסימפטומים שלך או לנקוט בזהירות במאמצים 'להפסיק' את האלרגיות.
המציאות העצובה היא שיש מעט מה שאנחנו יכולים לעשות כדי למנוע התקף של אלרגנים. העצה היחידה שלי היא להישאר בראש האלרגיות שלך ולהישאר על ידי תרסיסי האף והמעכבים שלך (אל תשכח את הרקמות). הם יהיו החברים הכי טובים שלך כשמנסים לנשום.
Gif באדיבות giphy.com
