אני אוהב שוקולד. אני אוהב חמאת בוטנים. והיי, נחשו מה? אני אוהב שוקולד ו חמאת בוטנים. לפי כל הדעות, עלי לאהוב כל דבר ריזס - אבל אני פשוט לא יכול להביא את עצמי לחבב את המוצרים שלהם!
איזה סוג של מקפלוריות יש למקדונלדס
אני יודע, זה שנוי במחלוקת, במיוחד מכיוון שנראה כי כל אמריקה תקועה באיזושהי רומנטיקה של מערבולת עם ריס. למעשה, בשנת 2016, מחקר הראה זאת כוסות חמאת הבוטנים של ריס היו ללא ספק סוג הקונדיטוריה הפופולרי ביותר בארה'ב.
אבל אני כאן כדי לספר לך מדוע כולכם טועים.
נתחיל מהיסודות.
חנה אלאווי
צריך להיות שני מרכיבים עיקריים בכוסות חמאת בוטנים: חמאת בוטנים ושוקולד. הרשי מונה שישה, כולל גם סוכר וגם דקסטרוז (סוג של סוכר). אני מאמין מאוד בפחות מרכיבים, כך טוב יותר כשמדובר בחמאת הבוטנים שלי (יכולתי לבכות מאושר כאשר מוריסונס שחררו את החדש שלהם 100% חמאת בוטנים בוטנים ). אז הייתי המום לראות כל כך הרבה מרכיבים רשומים.
למה אוכל מקסיקני גורם לך לעשות קקי
מבט מקרוב על הערכים התזונתיים העלה כי בשל המרכיבים הנוספים הללו, מנה אחת בלבד של כוסות חמאת בוטנים מכילה עצום 22 גרם סוכר . כשתזכור שאתה לא צריך להיות יותר מ 30 גרם סוכר ביום כלומר, כמעט 75% מצריכת הסוכר היומית שלך תשלם עם מנה אחת בלבד של כוסות חמאת בוטנים.
ואתה יכול לבטח לעזאזל לטעום את זה.
מון לינג קו |
התחלתי לכתוב מאמר זה אך ורק על סמך שהייתי נחוש לנסות את ריס כראוי. לאחר שגילתה לאחרונה כי חמאת בוטנים היא באמת התשובה לכל בעיה, ריס נשמע כמו חלום שהתגשם. אז כשעונת הבחינות הגיעה ושילוב של חטיפים ופינוקים נהיה הכרחי, התיזתי החוצה. כל כך התרגשתי לנסות את תיק החלקים שלי של ריס, ובכל זאת התאכזבתי בתוקף.
בקושי הצלחתי לסיים אותם, הם היו כל כך מתוקים! יש לי שן מתוקה מרשימה, ובכל זאת שם הייתי בקצה תרדמת סוכר פשוט בגלל כמה כוסות חמאת בוטנים.
האם אתה יכול לרדת במשקל על ידי אכילת דגני בוקר
להגנת הרשי, הם לא החברה היחידה שעשתה את הטעות הזו כשמדובר בחמאת בוטנים ושוקולד ובדומה, סבלתי מאכזבה גדולה מקדברי בגלל שלהם חטיפי חמאת בוטנים אוראו בגלל שהם פשוט מתוקים מדי. תבינו נכון, חבר'ה!
מה קורה עם השוקולד?
לורה פלדינו
צריך לומר: הרשי פשוט לא נמצאת באותה הליגה כמו שוקולד בבריטניה (של קדברי, אני מסתכל עליך) ואין לו את אותו טעם עשיר שהיה משלים (או לפחות, הציל) את חמאת בוטנים מתוקה. בהנחה שהרשי משתמשים בשוקולד חלב בסיסי משלהם, כמו חמאת בוטנים, הוא מלא בסוכר, שלמעשה רשום כמרכיב הראשון (ולכן העיקרי) באתר שלהם.
יתר על כן, קחו את זה מבריט, שוקולד בריטי בדרך כלל טעים יותר משוקולד אמריקאי, בגלל כמות מוצקי הקקאו לעומת חמאת הקקאו. ואני מצטער, אבל לשם השוואה, הרשי פשוט טעים בזול.
מון לינג קו |
הנבל העיקרי מסתתר בכמות הסוכר העצומה המשמשת לכוסות חמאת הבוטנים של ריס. חמאת הבוטנים מכילה תוספת סוכר מיותרת, השוקולד מכיל כמויות סוכר מיותרות ... אם אתם רוצים לאכול את ריז, כל דבר עם תוספת סוכר הוא מהווה אסור בשבילכם להמשך היום. וכל הסוכר הנוסף הזה ממש לא שווה את זה - לא רק שיש בו השפעות שליליות על בריאותך , אבל זה הורס לחלוטין את הטעם של מה שאחרת צריך להיות התאמה שנעשתה בשמים.
אז תודה שלא עמדת בציפיות שלי, של ריס. אני חושב שאני רק עומד בגרסאות הביתיות שלי לטבילת שוקולד מריר בחמאת בוטנים.
אילו מסעדות נותנות לך ארוחות יום הולדת בחינם
