אני באמת, בֶּאֱמֶת נורא לזכור לקחת את שלי גלולה למניעת הריון כל יום. אפילו עם אזעקה בטלפון שמוגדרת לאותה שעה בדיוק בכל יום, אני עדיין מצליחה לסיים חסרים לפחות כמה ימים בכל חודש.
מבחינה לוגית, אני יודע שזה הרגל מאוד לא בריא. אני יודע שמניעת הריון אינה דבר שיש להקל בו ראש. אבל אני מכיר את עצמי, ואני יודע שאני חייב לשכוח מפעם לפעם (או הרבה). רציתי לדעת מהי השכחה הכרונית שלי בעצם עושה לגוף שלי.
קודם כל למדתי שאני לאלבד בהרגלי הלידה הלא אחראיים שלי. למעשה, מחקר גילו כי 80% מדהימים מהנשים הצעירות דיווחו על חסרות גלולה אחת או שתיים בחודש. זה נכון במיוחד עבור נשים צעירות שרק מתחילות ליטול גלולות למניעת הריון.
מבחינת המשמעות של זה מבחינתך, בואו נדבר על הסיכון הברור ביותר לא לקחת את הגלולה שלך על הכניסה: להיכנס להריון.
GIF באדיבות giphy.com
ההגלולה נועדה לעבוד בצורה הטובה ביותר אם אתה לוקח את זה כל יום. אם לוקחים אותה כראוי, הגלולה יכולה להיות יעילה בשיעור של 99.7% במניעת הריון. עם זאת, זה בדרך כלל יותר מ- 91% יעיל לאנשים שכמוני, נאבקים לקחת את זה בעקביות.
בואו נחשוב קצת יותר על המספרים האלה. אם אתה לוקח את הגלולה בדיוק לפי ההוראות (מה שאתה כנראה לא), אין לך כמעט שום סיכוי להיכנס להריון. גדול. עכשיו תחשוב על עשרת החברות הכי טובות שלך. אם כולכם נוטלים את הגלולה כמו אישה צעירה טיפוסית ויש לכם כמה ימים שדילגו עליהם בכל חודש, אתם או אחת מעשרת החברות הטובות ביותר רָצוֹן לַהֲרוֹת. כן, 91% שווה לאחד מכל אחד עשר. AKA, אני או אחת מעשר החברות היפות שלי בתמונה למטה (נראות fiiiine) חייבת להיכנס להריון סטטיסטית. איך זה מפחיד?
תמונה באדיבות ג'ורדן גוטליב
אם אתה לא לוקח את הגלולה בהכרח כדי למנוע הריון (יש טונות שֶׁל סיבות אחרות לקחת את זה ), ייתכן שתראה כמה השפעות שליליות של דילוג על יום ושם. אם אתה לוקח את זה כדי להפוך את המחזור שלך לקבוע יותר, אז דילוג על ימים של גלולות בעצם מביס את העניין. בעיקרון, נטילת הגלולה מתעסקת עם ההורמונים שלך, כך שאם אתה לא לוקח את זה בעקביות, גופך יהיה מבולבל.
הנה החדשות הטובות: יש הרבה משאבים זמין לך אם תשכח לקחת את הגלולה כל פעם. חיפוש מהיר בגוגל אחר 'מה לעשות אם תדלג על כדור [הכנס את שם אמצעי המניעה שלך כאן]' ייתן לך הוראות מה לעשות בטווח הקצר. בנוסף, ישנם די והותר אמינים, שיטות למניעת הריון בגיבוי זה אמור להפוך את הסיכון להריון לקטן מאוד.
GIF באדיבות giphy.com
ניו יורק כל מה שאתה יכול לאכול סושי
לבסוף, אם נטילת הגלולה באופן קבוע היא יותר ממה שאתה יכול להתמודד באופן ריאלי (שיעול, שיעול, אני), כדאי לך לשקול את ה- IUD . פחות מ -1 מכל 100 נשים שמשתמשות ב- IUD נכנסות להריון במקרה. אני אקח את זה מעל 1 מתוך 11 בכל יום. עם התקן תוך רחמי, אין צורך לדאוג ששכחת לקחת את הגלולה שלך, וגופך יודה לך שלא הפכת אותה לבלגן מבולבל של הורמונים.
תמונה באדיבות health.usnews.com
אם אתה עדיין מוכן על הגלולה, עבור אל bedsider.org שבו תוכלו ללמוד עוד על שיטות למניעת הריון ואפילו להגדיר א תזכורת לטקסט או לדוא'ל שיעזור לך לזכור לקחת את הגלולה שלך.
GIF באדיבות giphy.com
