המדע מוכיח שאתה צריך ללמוד בבתי קפה במקום בספריה

מלבד הקרבה הברורה למקור קפאין, האם תהית אי פעם מדוע אתה לומד טוב יותר בבתי קפה? מחקרים מראים שאווירת בתי קפה מגבירה את היצירתיות, הערנות ויכולת הלמידה. אז קחו את הספה הכי נוחה ותנו לקסם של בית הקפה לעזור לכם להתמודד עם הבחינות.



יְצִירָתִיוּת

בתי קפה

Gif באדיבות lifehack.org



מחקר מאוניברסיטת אילינוי גילו כי אנשים העלו רעיונות למוצרים יצירתיים יותר כאשר הם נחשפו לצליל הסביבה בסביבות 70 דציבלים - הנפח הממוצע של בית קפה שוקק חיים. מחקרים מראים כי רקע מסיח את הדעת למחצה עוזר לך לחשוב בצורה רחבה יותר ומחוץ לקופסה. השמועה אומרת שמקל הסלפי אפילו הומצא בסטארבקס.



עֵרָנוּת

בתי קפה

Gif באדיבות giphy.com

קפאין לא ממש להעיר אותך . זה מעכב את הורמון השינה, אדנוזין וממריץ את המוח. קפה או תה עם קפאין עשיר יכול להיות בדיוק מה שאתה צריך כדי לרכז ולרסק משימה מסובכת, ואיזה מקום טוב יותר להיות פרודוקטיבי מאשר המקור של קפאין בלתי נגמר ?



פחות הסחות דעת

בתי קפה

Gif באדיבות giphy.com

אם אתה יוצא מגדרך ל לעשות עבודה בבית קפה , רוב הסיכויים שלא תוותרו ותתמהמו בזמנכם ברגע שתגיעו לשם. סביר להניח שגם לא תטריד אותך, במיוחד אם נראה שאתה עובד.

יכולת ללמוד

בתי קפה

Gif באדיבות giphy.com



מחקרים הראו כי 200 מיליגרם קפאין (בערך בגודל של וטי סטארבקס לאטה) מאפשר למוח לזהות מילים וביטויים במהירות רבה יותר. קפאין יכול גם לשפר את כישורי פתרון הבעיות ואת הזיכרון. אז בפעם הבאה שתצטרך ללמוד מאקרו-כלכלה לילה לפני גמר, פנה אליך לבית הקפה המקומי והזמין בית קפה גדול - או גדול במיוחד.

אז תפסו את הקפוצ'ינו והסקון שלכם, גשו לשקע ותנו לבית הקפה לעשות את זה קסם.

רשום פופולרי