אם ראית אי פעם Food, Inc. . או שתהיתם מאיפה האוכל שלנו, רוב הסיכויים ששקלתם להיות טבעוניים בשלב כלשהו בחייכם. ערכת התחלה טבעונית יכול להיות רק המשאב הדרוש לך כדי לעזור לך לבצע את השינוי ולשכנע גם אחרים. האתר המשוכלל מגיע עם שבעה חלקים כיצד ללכת לטבעונות (ואם זו הבחירה הנכונה עבורך) תוך התחשבות בכל ההיבטים בחייך בנוסף לאוכל .
למה טבעוני?
האתר כולל כמה סיבות משכנעות ללכת לטבעונות וגם שאלות נפוצות שיש למתחילים בדרך כלל לבצע שינוי כה דרסטי באורחות חייהם. בצד יש אפילו ספירה של כמה ואילו סוגים של בעלי חיים נהרגו מאז שלחצתם על הדף, ותרגמו סטטיסטיקה אכזרית לצורה ניתנת לשיר. למרות שרבים ממנו נועדו לשכנע כלפי צד ספציפי של הוויכוח, המידע המרתק מציע משאב שימושי עבור כל מי שמעוניין לבצע את השינוי . לאלה שפחות נוטים, זכרו שזו לא בהכרח הבחירה הטובה ביותר עבור כולם באופן אישי וששינוי תזונתי הוא החלטה אינדיבידואלית.
הופכים לטבעוניים
אם תחליטו לטבעונות, חלק זה באתר מציע עצות לביצוע המשמרת, החל ממענה על שאלות נפוצות וכלה בהצעה חומר קריאה רלוונטי בנושא. בצד יש מגוון של סרטוני יוטיוב שממחישים טבעונות וכוללים אנשים שונים בכל תחומי החיים שעשו את הבחירה ללכת לטבעונות.
מזון
כשאנשים דנים בלהיות טבעוניים, זה נתפס בעיקר כבחירה תזונתית אולם הדיאטה הטבעונית היא רק היבט אחד של אורח חיים טבעוני. סעיף זה מסביר ממה להימנע, כמו גם כתחליף למרכיבים ביתיים נפוצים שהם מעבר למגבלות הדיאטה. מכיוון שתזונה ובריאות הן אחת הנקודות השנויות במחלוקת בנושא, חלק זה אף כולל מידע אודותיו כיצד לשמור על אורח חיים בריא בלי צורך לנקוט בצריכת בעלי חיים או מוצרים מן החי. בצד יש אפילו חוברת תזונה טבעונית חינם להורדה ושמירה איתך בזמן שאתה לומד את החבלים.
הַלבָּשָׁה
כפי שאמרתי קודם, טבעונות היא יותר מסתם תזונה חדשה. לבישת חיות היא גם בעיה שמתנגשת עם אורח חיים טבעוני. האתר מספק קישורים למגוון חנויות טבעוניות באופן אישי וגם באינטרנט. אנשים לעיתים קרובות כל כך ממוקד בבעלי החיים שהם פוטנטים שהם שוכחים למה אולי תרם את הבגדים על הגב . אני מניח שזה נראה כמו שלום, עור וצמר!
מוצרים
בחלק מהמוצרים הביתיים יש מרכיבים שמקורם בבעלי חיים. אחרים עשויים להגיע ממותגים שמשתתפים בניסויים בבעלי חיים. כך או כך, האתר מציע חלופות צמחוניות וטבעוניות למוצרים ביתיים נפוצים - גם שתוכלו לקנות כאלה שאתה יכול להכין בבית ! בצד יש אפילו הדפס בחינם של חברות שבודקות או לא בודקות על בעלי חיים, סדין נוח שיש לידו חנות מכולת מקומית .
יֶדַע
למרות שיש לנו ידע מוגבל מאוד על חוויות ממקור ראשון של בעלי חיים, טבעת קיט טוענת שהוכחו היבטים מסוימים של בעלי חיים כמו סנסטיביות (תודעה). סעיף זה כולל ספרים וסרטים רלוונטיים לוויכוח המתמשך, כמו גם למשאבים העוסקים במטרה לביטול בעלי חיים.
שוב, ערכת המתנע הטבעונית מספקת ידע חיוני לטבעונות בסיסית אך היא כן בשום אופן לא מכריח אותך לאמץ את אורח החיים הזה. למרות שעדיין לא עשיתי את השינוי בעצמי, אתר זה מעלה טיעון משכנע לפחות להתאמץ לקראת אתגר עצמי לאמץ אורח חיים אנושי יותר צמצם את טביעת הרגל הפחמנית שלי .
מוכנים להתחיל? קריאות אלה יעזרו לכם לבצע את השינוי:
- שייק מנגו אבוקדו
- 6 חלופות טבעוניות טובות יותר
- אתגר טבעוני בן 48 שעות