דוריאן, אוכל-על אקזוטי בדרום מזרח אסיה, זכה באופן לא ראוי לנציג רע על הריח הידוע לשמצה והחיצוני הקוצני שלו. מעטים האנשים שנתנו לפרי הבשרני הזה מספיק סיכוי להבין שהוא לא רק טעים, אלא שיש לו גם שֶׁלְךָ של יתרונות בריאותיים. אל דאגה - נמלא אותך.
1. ויטמינים ומינרלים למכביר
תמונה באדיבות hype.my
זה תיבול פירות טאג'ין רע בשבילך
ירקות עלים של מחשבה היו הדרך הטובה ביותר להכניס את הוויטמינים והמינרלים? תחשוב שוב. פירות וירקות רבים חיוורים בהשוואה ל דוריאן צפוף לחומרים מזינים . מתגאים בויטמינים C ו- B6, חומצה פולית, תיאמין, ריבופלאבין, ניאצין, אשלגן, ברזל, מגנזיום, מנגן (אתה מבין את התמונה) - דוריאן אגרוף בריאותי.
2. יתרונות להגברת החיסון
תמונה באדיבות danielcarruthers.com
ידוע כי דוריאן מונע סימני הזדקנות, מוריד לחץ דם, מחזק עצמות, מפחית דלקת בבלוטת התריס, מפחית כאבי ראש ומקל על תסמיני דיכאון, חרדה ומתח. אם היה א תרופה טבעית , זה יהיה דוריאן.
3. זה ימשיך לדברים לנוע
תמונה באדיבות durianburgdavao.wordpress.com
איך להוציא חמאת בוטנים משיער
דוריאנים מלאים בסיבים תזונתיים טבעיים. אנו מאפשרים לך לחבר את הנקודות.
4. גמילה, גמילה, גמילה!
תמונה באדיבות midas400.blogspot.com
הניחי את שייק זרעי açaí-kale-gogi-maca-chia שלך וסדקי דוריאן. מלא נוגדי חמצון , דוריאנים יכולים לתת לך את כל היתרונות הבריאותיים נגד הזדקנות שאולי תרצה.
את המשקאות הטובים ביותר להזמין בבר לאישה
5. זה יעזור לך לישון
תמונה באדיבות rawgosia.com
דוריאנים הם מלא-טריפטופן , חומצת אמינו חיונית שעוברת חילוף חומרים לסרוטונין ומלטונין. הטריפטופן בטורקיה הוא זה שמפיל אותך אחרי ארוחת חג ההודיה ענקית. אם יש לך התקפי נדודי שינה, דוריאן עשוי לעזור לך להרגיש ישנוני (פחות תרדמת המזון של חג ההודיה).
6. אתה תראה כמו רע
תמונה באדיבות pbs.twimg.com
כולם יתרשמו אם יראו אתכם פורסים לחלק החיצוני הקוצני של דוריאן ושולפים תרמיל פיוטי. היזהר בפתיחתו, מכיוון שהדוקרנים יכולים לחתוך אותך. אנשים ממליצים להשתמש בכפפה בתנור או בכפפת עבודה (כמו הבחור הזה כאן) כדי להחזיק אותה יציבה כדי שלא תפגע בעצמך.
7. ישנן דרכים טעימות להכין אותו
תמונה באדיבות hungringgowhere.com
איך אפשר לדעת אם תותים רעים
למרות שאכילת דוריאן גולמי היא הדרך האופיינית ללכת, יש המון מתכונים שתוכלו להכין עם דוריאן (רבים מהם מעדנים באסיה!). תוכלו להתקתק עם גלידת דוריאן, עוגת גבינה דוריאן או מאפה דוריאן, או לנסות משהו מלוח, כמו מרק קארי דוריאן, סלט תאילנדי דוריאן או אפילו צ'יפס דוריאן .
לפרי הלא מובן הזה יש הרבה מה להציע ובהחלט זוכה בתוארו כמזון-על. מצא את זה בסופר האסייתי המקומי שלך ונסה בעצמך את המעדן המלכותי הזה.
GIF באדיבות makeagif.com
