הזמנה מתפריט מסעדה עשויה להניב חרדה לכל אחד, אך במיוחד לאלה עם מגבלות תזונתיות. אחת הדיאטות האלטרנטיביות הנפוצות ביותר היא ללא גלוטן , שכולל ביטול גלוטן (חומר בגרגירי דגנים כמו חיטה) מהתזונה שלך. בעוד שאנשים מסוימים הולכים ללא גלוטן כי יש להם מחלת צליאק (שמונע מגופם לעבד גלוטן) או רגישות לגלוטן, אחרים עושים זאת למען יתרונות בריאותיים פוטנציאליים . כך או כך, לעתים קרובות קשה למצוא אפשרויות ללא גלוטן במסעדות המועדפות עליכם.
להלן חמש מסעדות בשיקגו שהפכו את המשימה שלהן להתאים לאורח חיים ללא גלוטן:
1. בית קפה Ba-Ba-Reeba
בר הטאפאס של שיקגו מציע יותר מסתם סנגריה ופאייה. בית הקפה בא-ריבה כולל מבחר רחב של צלחות קטנות המושלמות לשיתוף עם חברים או בני משפחה. המסעדה נפרדת תפריט ללא גלוטן כולל טורטיה ספרדית, עוף ונקניקיות משופדות, פאייה ואפילו מבחר גדול של קינוחים.
איך אומרים פלאן באנגלית
2. ספלקס קאפקייקס
מאפייה זו ממוקמת בלב פארק לינקולן ומציעה מגוון רחב של עוגות בכדי להכיל מספר מגבלות תזונתיות, כולל 14 טעמים ללא גלוטן ו -6 טעמים טבעוניים. כמה מועדפים הם נוטלה בננה ושוקולד מותך. אתה יכול גם למצוא עוגות Swirlz בכמה שווקי מזון שלמים ברחבי שיקגו.
3. שני עמי גבי
אם אתם מחפשים מסעדה נחמדה לאכול בה עם ההורים שיש בה גם אפשרויות ללא גלוטן, זה המקום בשבילכם. Mon Ami Gabi הוא ביסטרו צרפתי קלאסי הממוקם ממש מול גן החיות של לינקולן פארק. בעוד שרוב הביסטרו הצרפתי מספק בגט חם עם חמאה כשאתם מתיישבים, זה יחליף אותו במהירות עם לחם ללא גלוטן על פי בקשה. יש גדול תפריט ללא גלוטן עם מנות קלאסיות, כולל פילה מיניון, צדפות ים ומוס שוקולד לקינוח.
4. מטבח ליפה
Lyfe Kitchen הוא מקום נהדר לארוחת צהריים מהירה או לארוחת צהריים רגועה עם חברים. כל הפריטים בתפריט עונתיים ונועדו לכלול שלל מרכיבים מזינים. אמנם לא כל הפריטים על תַפרִיט הם ללא גלוטן, ניתן להכין רבים מהמנות ללא גלוטן - כולל הלחמים השטוחים וארוחת הבוקר הקלאסית, שניתן להגיש עם מאפין ללא גלוטן. ישנם מקומות רבים של Lyfe Kitchen ברחבי שיקגו, כולל נהר צפון ואוונסטון.
5. בית הקיץ סנטה מוניקה
זוהי המסעדה העיקרית של שיקגו לטוסט האבוקדו הידוע לשמצה, ובעוד שרוב תמונות האינסטגרם שתויגו כאן הן בדיוק מכך, המסעדה מציעה הרבה יותר. בית קיץ סנטה מוניקה יש לגמרי תפריט ללא גלוטן לבראנץ ', צהריים וערב. פריטי התפריט כוללים גרסה נטולת גלוטן של טוסט האבוקדו, טוסטאדות אחי טונה והמבורגר קלאסי בגריל עץ. זה בהחלט צריך להיות ברשימת הדלי של המסעדות בשיקגו.
הטכנולוגיה הורסת את איכות האינטראקציה האנושית
בין אם אתם נטולי גלוטן ובין אם לאו, לפעמים מומלץ לנסות דיאטה חלופית. המסעדות האלה בשיקגו מציעות אפשרויות נהדרות ללא גלוטן מבלי להקריב את הטעם, מה שהופך אותן למקומות המושלמים עבור אלה שאימצו אורח חיים ללא גלוטן או מקווים להכיל חברים עם מגבלות תזונה.
