כל מי שבעולם הבריאות והכושר שמע עליו קווים ברים . אם לא, זה בר חלבונים. מוקדם יותר החודש הודיעה Quest על השקת טעם חדש - ה- Quest Cake Bar של יום הולדת. מכיוון ש- Quest Bars הם יקרים של הלה (אני מדבר 4 דולר לכל בר בממוצע), רציתי לתת לכם את כל הביקורת לפני שמישהו אחר יצטרך להשלים את המזומנים.
מה עם ההייפ?
ניתן לחלק את כל המזונות לשלוש קטגוריות של מרכיבי תזונה: פחמימות, שומנים וחלבון. בעולם בניית הגוף, 'מעקב אחר מקרו' הוא שיטה נפוצה לסייע בבניית שרירים רזים תוך הפחתת שומן. המאקרו ב- Quest Bars כמעט טובים מכדי להיות אמיתיים: 20-21 גרם חלבון לבר, 5 גרם פחמימות נטו, וכמויות שונות של שומן. בסביבות 200 קלוריות, אני מסכים - הם אפיים למדי.
מקומות לאכול בחינם ליום ההולדת שלך
אחד הדברים המגניבים בחברת קווסט הוא שהם מעודדים אנשים לעשות זאת שלבו את החטיפים שלהם כמרכיבים במתכונים אחרים . מאפינס, עוגיות, לביבות, נגיסות אנרגיה, אתם קוראים לזה. החברה מציעה גם אבקות חלבון, שבבי חלבונים וברים של גיבורים.
האם הם באמת טועמים טוב?
זה באמת תלוי את מי אתה שואל. אוהדי הארד-הארק יגנו ללא בושה על חברת Quest בשם חלבון.
אנשים אחרים טוענים שהסורגים טעימים כמו קרטון ולעוסים מדי. עם מרכיבים מפוקפקים (wtf הם Isomalto-oligosaccharides ??), ניתן להבין מדוע תומכי מזון שלם בוחרים להחרים את ברים Quest.
לדעתי, אני מחבב אותם מדי פעם. הם נהדרים לנשנש בין שיעורים ומעבדות או לצאת לטיולים. יש טעמים שטעמם טוב משמעותית מאחרים. חלק מהאבות שלי כוללים קינמון רול, צ'יפ מוקה, שוקולד צ'יפ ושוקולד כפול. טעמים כמו קוקוס קוקוס ו- PB & J שהעולם יכול להסתדר בלעדיהם.
סקירת עוגת יום הולדת
כששמעתי את הבר מצופה, הייתי סקפטי. הבר המצופה האחרון, פאי דלעת, קיבל כל כך הרבה הייפ אבל באופן אישי מצאתי שזה טעים ומגעיל. בכנות, רק רציתי לנסות טעם של עוגת יום הולדת כדי לומר שניסיתי את זה.
עם זאת, הופתעתי לטובה. מפוצץ למעשה. הבר היה כל כך חמוד, עם סוג של אווירה עדינה וקלאסית. מצאתי שהבר דק יותר משמעותית משאר הטעמים של Quest Bar והציפוי היה הרבה יותר עבה מאשר בתמונה. זה היה יותר כמו פרוסט עם עוגה לעומת עוגה עם פרוסט.
מהי הדרך הבריאה ביותר לאכול ביצים
החלקים הצבעוניים בציפוי נגזרו למעשה ממקורות טבעיים כמו ספירולינה, כּוּרכּוּם , צנון, וכרוב אדום. בתור סנגור למקורות מזון מהצומח זה מאוד שמח אותי.
הבר היה מתוק להפליא, כמעט מתוק מדי לטעמי. הבר הזה עשה עבודה נהדרת במסכה של כל טעמי טעם. הרגשתי קצת חולה בבטן אחר כך, אבל אני חושב שזה קשור יותר לסוכרלוז. ממתיקים מלאכותיים כמו סוכרלוז ואספרטיים הם אחת הסיבות העיקריות לכך שאני מנסה להגביל את צריכת ה- Quest Bar שלי. אני מעדיף לקבל את הסוכר ממקורות טבעיים כמו סירופ מייפל, אגבה או סוכר קוקוס. אבל עבור חולי סוכרת או מי שמעוניין להגביל את צריכת הסוכר המעובד והתוספת שלהם, בר העוגה של יום ההולדת בהחלט מספק את התשוקה.
האוהדים מבקשים כבר שנים עוגת יום הולדת בר, והטעם החדש לא אכזב. אם אתם מחפשים חטיף או דרכים לשלב יותר חלבון בתזונה, זו אפשרות נהדרת. עם זאת, הסורגים יקרים ומעובדים מאוד. קנו אותם במתינות או שקול להכין בעצמך !
