29 דרכים לאכול לחם בכל יום, בדיוק כמו אופרה

לחם בשבילכם, לחם בשבילכם, לחם לכולם!



תאכל לחם

תמונה באדיבות people.com



לדעתנו, פחמימות תמיד היו מגניבות, וגם חלק חשוב בתזונה בריאה . ככל הנראה אופרה הגיעה גם למימוש זה בה המודעות האחרונות לשומרי משקל , שבו היא משבחת את גביע הלחם הקדוש, ואתה יכול להרגיש כמעט את תשוקת הפחמימות שופכת טובות ממסך הטלוויזיה.



ובכן הנה כמה דרכים להגיע כמו אופרה, ו תאכל קצת לחם ארור . עשו זאת כל פעם. יחיד. יְוֹם. לא נשפוט אותך, וגם אופרה לא.

1. הכל בייגל מפריד לחם

תאכל לחם

צילום: סטף קוזזה



צריך לומר עוד? לברר איך, כאן .

2. טוסט בננה

תאכל לחם

צילום גרייס גוטמן

יותר טוב ממה שזה נשמע. מתכון ל זה חובה לנסות כאן .



3.לחם תירס

תאכל לחם

צילום: מאדי סטנלי

אנחנו לא מתכוונים להישמע נדושים, אבל לחם תירס הוא הטוב ביותר. עשההגרסה הטבעונית הסופר קלה הזו כאן .

4. לחם נוטלה משוך שני מרכיבים

תאכל לחם

צילום: איילין וואנג

נוטלה = זכייה אוטומטית. הכינו את הפינוק הטעים הזה כאן .

5. פרנץ 'טוסט במיקרוגל

תאכל לחם

צילום קלדה בלג'ון

כשאתה עצלן AF. בדוק את המתכון הזה כאן .

6. לחם בננה טבעוני

תאכל לחם

צילום דניס פוראס

ארוחת בוקר. בדוק את המתכון כאן .

7.טוסט צבוע

תאכל לחם

צילום: אביגיל וואנג

למה לעזאזל לא, נכון?הוראות כאן .

8. לחם קוף קשר שום

תאכל לחם

צילום: שרלוט ספרצ'ינו

קשר לבעלי לב חלש. מתכון כאן .

9.חמאת בוטנים וריבה

תאכל לחם

צילום: לורן פרפל

איזו דרך טובה יותר ליהנות מלחם מאשר עם הקלאסיקה הזו?שדרג רעיונות כאן .

10. ברוסטה קפרזה טוסט

תאכל לחם

צילום מקס ברטיק

אה אתה מתחשק, הא? להרשים את חבריך עם הטוסט הזה .

אחת עשרה.פודינג לחם שוקולד

תאכל לחם

צילום: ליי נידהאם

אז דביק.פרטים כאן .

12. טוסט אבוקדו

תאכל לחם

צילום: בקי יוז

כי דו. אוכל פורנו סרטון מתכונים כאן .

13.PB & J פרנץ 'טוסט ממולא

תאכל לחם

צילום: אלכס וו

אתה צריך את זה. נכון?מתכון כאן .

14.לחם גבינה פריך ועיס ללא גלוטן

תאכל לחם

צילום אלינה פולישוק

לחברי GF שלנו.תבדוק את זה כאן .

למה אנשים מכניסים בוטנים לקולה שלהם

15. לחם דלעת

תאכל לחם

צילום מאת מרי קורנוטה

יש בו את הלחם העולמי. מנה ראשונה שאושרה על ידי אופרה כאן .

16.קפרזה פניני

תאכל לחם

צילום: טריקה נאריין

ארוחת הצהריים סיימה. מתכון כאן .

17. פסטה פנינה מפירורי לחם

תאכל לחם

צילום: גבי פי

לחם על פסטה? לחלוטין. # פעמון פחמים. בדוק כיצד כאן .

18. חלה ממולאת אגוז אגוזי פקאן

תאכל לחם

צילום שרה קרסלוף

חלה היא לחם. לחם הוא לנצח. גלה כיצד להכין זאת כאן .

19.פיצה DIY לארוחת צהריים

תאכל לחם

צילום: קתרין בייקר

כולם אוהבים לחם!פרטים כאן .

עשרים.כריכי תות נוטלה

תאכל לחם

צילום: טריקה נאריין

תותים ושוקולד אוווו. רשמו אותנו.מתכון כאן .

21. לחם לימון ארוחת בוקר טבעוני

תאכל לחם

צילום: אמילי סטמפ

תייגו את מה שטבעונים אוכלים. מתכון דליש כאן .

22. בייגלה ביתי קל

תאכל לחם

צילום: ג'ני שן

האם בייגלה הוא לחם? כן בעצם. מתכון כאן .

23. לחם פיות

תאכל לחם

צילום: דילן בארת

כמה קלוריות בעטיפת פטה תרד

מתוק! תבדוק את זה כאן .

24.לחם בננה שוקולד צ'יפס אולטימטיבי

תאכל לחם

צילום: בקי יוז

זה האולטימטיבי. כמו פריזבי.מתכון כאן .

25.טוסט ריקוטה דבש תות

תאכל לחם

צילום: דניאל שולמן

עסקה טובה. תגלהאֵיך כאן .

26.לחם זוקיני

תאכל לחם

צילום יסמין טאנג

זה לחם ירקות. לחם יי!מתכון כאן .

28. כיכר לימון

תאכל לחם

צילום: קתרין אומלי

יותר זול מסטארבקס. תוכלו למצוא את המתכון כאן .

28.לחם ג'ליפניו גביני גבינה

תאכל לחם

צילום: אבי וואנג

עבור כשאין לך תנור, אבל צריך לחם תירס רך עם בעיטה.מתכון כאן .

29. הלחם המעופש של אתמול, התחדש

תאכל לחם

מתנה מאת אליזבת פיליפ

כי בזבוז מזון הוא הגרוע ביותר. להחיות את הלחם המעופש שלך. למד איך ל כאן .

תאכל לחם

תמונה באדיבות celebitchy.com

... כי אהבת לחם #.

רשום פופולרי