מחקרים מראים כי 5 מנות קוקה קולה יחזיקו אותך בחיים עד 84 לפחות. ולפי מחקר, אנו מתכוונים הדיאטה של המיליארדר וורן באפט . מזנון יכול ממש להרשות לעצמו כל משקה שהוא רוצה. הוא אפילו יכול היה להרשות לעצמו את בקבוקי מים יקרים ביותר בעולם, שהם 60,000 $ ומכילים 5 מיליגרם של אבק זהב. מפואר ומרענן ככל שנשמעים מים מזהב, וורן בוחר להרעיל את גופו על ידי שתיית קוקה קולה מספר פעמים ביום.
התמכרות שהיא מחוץ לשליטה
Gif באדיבות giphy.com
כל יום וורן מתעורר עם ארוחת בוקר מזינה, שמורכבת מקולה צוננת נחמדה וכמה מקלות תפוחי אדמה של UTZ, חברה שלטענתו היא מעוניינת לקנות.
שהמציא את חמאת הבוטנים והג'לי
עם זאת, מקלות תפוחי האדמה אינם הכרח לתזונה היומית שלו, מכיוון שהוא טוען גם להתגבר ולארוחת בוקר יש מדי פעם קערת גלידת שוקולד צ'יפס. נשמע לי שהוא יכול לשלב בין הפריטים האלה ולהפוך לצוף קולה נחמד, כי זה פריט ארוחת בוקר הרבה יותר בריא, נכון? או אולי יהיה לו טוב יותר עם כמהבראוניז מלא סודה.
צילום: פיטר וואנג
האם לרד בול יש יותר קפאין מאשר קפה
מתוך 2700 הקלוריות שהוא צורך ביום, לפחות רבע מהן מהקולה. ומתוך 60 אונקיות הקולה שהוא שותה ביום, הוא מחלק אותה בין הקולה הרגילה שהוא שותה בעבודה לקוקת הדובדבן שהוא שותה בבית. בניגוד למחשבות האופטימיות של אנשים ולתירוצים נאיביים, קלוריות נוזליות למעשה נחשבות. ובתזונה של וורן באפט, הקלוריות האלה סופרות בגדול.
הנמקה לא הגיונית
Gif באדיבות giphy.com
כשנשאל לגבי התזונה שלו, יש לו תגובה מאוד הגיונית ומחושבת שיש לכל אחד מהגברים העשירים והמצליחים ביותר, 'בדקתי את טבלאות האקטואריה, ושיעור התמותה הנמוך ביותר הוא בקרב ילדים בני שש. אז החלטתי לאכול כמו ילד בן שש. ” גבר, אם הייתי חושב על כך, הייתי שותה קופסאות מיץ ואוכל מדי יום ארוחת צהריים.
המשקה שבחרת
תמונה באדיבות קוקה קולה
כמה גרוע זה קראנץ 'של טוסט קינמון בשבילך
למרות שההרגלים של קוקה קולה של וורן באפט החזיקו אותו בחיים עד כה, אני לא יכול לראות שזה עוזר לו עוד הרבה זמן. מנה של 12 אונקיות מכילה 39 גרם סוכר תלולים, מה שעלול להוביל להשמנה ולסוכרת.
השמנת יתר היא תופעת לוואי גדולה כיוון שקוקה קולה עשיר בקלוריות. שתיית פחית קולה אחת מדי יום בלבד מוסיפה 57,600 קלוריות לתזונה בשנה. זה מסתכם בעלייה של 16.8 פאונד בשנה.
על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן , יותר משליש מהמבוגרים בארה'ב סובלים מהשמנת יתר, ואנשים כמו וורן באפט שמקדמים משקאות כמו קוקה קולה, לא עושים שום דבר כדי לשפר את הנתון הזה. השמנת יתר עלולה להוביל למחלות לב, שבץ מוחי, סוכרת מסוג 2 וסוגים מסוימים של סרטן. ניתן למנוע תוצאות טרגיות אלה. הניחו את הסודה וחסכו לעצמכם את הסיכון לפגיעה בגופכם.
רופאי שיניים יעצו גם לא לשתות את המשקה החומצי ביותר הזה. תכולת החומציות של קוקה קולה עלולה לגרום לכתמים וקורוזיה באמייל שלך. זה יכול להוביל לכך שהעצמך בן 84 יצטרך ללבוש שיניים תותבות.
דווח כי קוקה קולה קשורה לבעיות רבייה , אי ספיקת כליות, עליית לחץ דם, מערכת חיסונית חלשה יותר ואף נזק לתאים. שאל את עצמך בפעם הבאה שאתה שוקל להזמין קולה אם הנזקים ארוכי הטווח האלה לבריאות שלך שווים את הסיפוק הקצר של המשקה התוסס.
נראה שזה נס שוורן אפילו הגיע ל 84, והכמויות ההמוניות של קוקה קולה בוודאי לא יעשו לו חסד בהזדקנות בחן.
בשורה התחתונה
צילום קווין דאנג
כמה זמן לאחר מכירה לפי ביצי תמרים
אל תחפש את וורן באפט כהשראה הבריאותית החדשה שלך. אם אתה באמת רוצה לחיות זמן רב יותר, שקול לוותר על המשקה הממותק הזה. אני מקווה שוורן יראה את שגיאת דרכיו וינסה מים מיושנים וטובים מדי פעם (כמו שצריך). אנו מתפללים לבריאותך, וורן.
