באיזו תדירות הופרעתם בין שיחה מכיוון שהייתם צריכים לרדוף את חברכם שכל הזמן נושך אותה / את ציפורניו? או, כמה פעמים ביום אתה מרגיז את החברים והלווים שלך בהרגל הזה שלך? כיפת ציפורניים עשויה להיות בילוי בשבילך או שאתה מכסס ציפורניים כרוני ובלתי ניתן לתיקון - בשני התרחישים אתה לא לבד.
צילום: Kritika Narula
הנה שתי סיבות לכך שאתה מתבקש להפסיק לנשוך או לנקוט בציפורניים שלך:
זה גס.
Gif באדיבות giphy.com
המכללה מטפחת אותנו להיות אנשי מקצוע יסודיים, ועכשיו תארו לעצמכם את זה: אתם נמצאים במצב רציני, נניח תא של המשרד הפוטנציאלי שלכם. נכון, אתה עצבני בצדק. כעת, מתוך הרגל, כפייה או דחף רגעי, אתה מתחיל לנשוך ציפורניים. איזה רושם לדעתך ישאיר על עמיתייך (הפוטנציאליים)? אני אומר פוטנציאלי מכיוון שבשיעור זה של נשיכת ציפורניים, הציון שלך במקצועיות עשוי בהחלט להיות שלילי ומשרות עלולות לחמוק ממך. ברמה הבסיסית ביותר, חשוב על השורות האלה: נשיכת ציפורניים היא למבוגרים מהי מוצץ אגודל לתינוקות.
שלא לדבר על זה קורה גם להיות דרך חסינת שוטים לפגוע במניקור.
מילה אחת: אוניצ'ופגיה
Gif באדיבות Tumblr
יש אנשים שנושכים ציפורניים כדרך לשמור עליהם קצרים / באורך אחיד. יש אנשים שנושכים את הציפורניים, חלקם נקרעים גם סביב ציפורני העור ועורם. כל אלה מעמידים את בריאות העור על כף המאזניים, ולזה מתייחס הז'רגון אוניצ'ופגיה.
מדוע אני משתמש במונח מפואר זה בגלל שאני צריך להכניס את הכבידה הנדרשת לדיון. הרגל של נשיכת ציפורניים, בין אם אינסטינקטיבי , כפי שטוענים, או שמקורם במתח, כפי שנצפה, יש השלכות חמורות. כמה מהם הם זיהום בעור, ציפורניים לא אחידות והתפשטות יבלות השלכות .
אולם מחקרים מסוימים אף טוענים כי נשיכת ציפורניים היא סימן להתנהגות פרפקציוניסטית. לא בטוח אם לשלמות צריכה להיות מחיר זה? אנו עשויים אפילו לדבר על אופן הטיפול ברוע הרגיל הזה. אך בכדי לעשות זאת או להחליט האם באמת מדובר בהרגל רע, עלינו להציץ לסיבות העומדות מאחורי המעשה האינסטינקטיבי הזה ולכאורה לא מזיק.
'למה' של נשיכת ציפורניים האפשרית
תיאוריה 1
זיגמונד פרויד מעלה תיאוריה כי ניתן לכסוס נשיכת ציפורניים נעצר התפתחות פסיכו-מינית . בדיוק כמו מושגים פרוידיאניים אחרים, זה שקוע במחלוקת, ומטיל את האשמה על גורמים כמו הזנה או הזנת יתר, הנקה ארוכה מדי או מערכת יחסים בעייתית עם אמא שלך.
תיאוריה 2
עוינות פנימית? כן, שמעת את זה נכון. לכסוס ציפורניים ללא רחם וללא הרף היא דרך למום ולגרום לפגיעה עצמית. זה יכול להיות סימפטום אפשרי של OCD או הפרעה כפייתית אובססיבית.
תיאוריה 3
ככל הנראה, להיות כבול להרגל לא עושה טוב. כמה שזה פשוט נהיה. אתה נושך ציפורניים כי אתה חרד, או בהרהור עמוק והדרך האינסטינקטיבית לנחם את עצמך היא להביא את האצבעות שלך לפה. השאר פשוט קורה מעצמו.
לא אזכיר את מספר הפעמים שנשכתי ציפורניים בזמן כתיבת מאמר זה.
