איך מזמינים בפורטילו כשאתה מנסה להיות בריא

פורטילו זה אחד מאותם המקומות שבהם כדאי להגיע לפחות 100 פעמים בחיים שלך. יש אנשים שממש אוהבים את שלהם נקניקיות בסגנון שיקגו . אחרים נשבעים ליד הבקר האיטלקי שלהם או ההמבורגרים. קיבלתי את שייק עוגת השוקולד שלהם יותר פעמים ממה שאני יכול לספור. אבל אחד הדברים שאני שונא זה להתמודד עם אשמת האוכל שלאחר הארוחה.



אמנם פריטי החתימה של פורטילו עשויים להיראות כמו לא בריאים, אך ישנן דרכים לחתוך קלוריות ועדיין להיות מסוגלים לאכול כמה מהמאכלים האהובים עליכם. אם אתם מחפשים דרכים להימנע מעליה נוספת במשקל, הנה כמה דרכים בהן תוכלו להיות קצת יותר בריאים במהלך הטיול הבא של פורטילו.



#SpoonTip: פורטילו מעולם לא פרסמה ספירת קלוריות רשמית עבור פריטי התפריט שלהם, כך שנתונים אלה מבוססים על מידע של צד שלישי.



הכל קטן

פִּשׁפָּשׁ

תמונה באדיבות פורטילו בפייסבוק

בין אם אתם מקבלים את אחד ההמבורגרים המטוגנים בפה, כריכי עוף או צ'יפס ממכר, דאגו לקבל את המידה הקטנה ביותר לכל דבר. המנות כאן עצומות ותמלאו ממש, לא משנה מה תקבלו.



אני יודע שזה מפתה להשיג א צ'יזבורגר בייקון כפול עם צ'יפס גדול, אבל אני מבטיח שהגודל הרגיל לשניהם הוא די והותר.

אין עוד לחם רטוב

פִּשׁפָּשׁ

צילום שרה מיקוב

אם אתה לא מקבל נקניקייה, אתה מקבל את הבקר האיטלקי שלהם. בתור פורטיל חובב, אתה יכול פשוט להזמין בקר איטלקי רגיל או אפילו לבחור לטבול אותו. אבל אם אתם מחפשים את האפשרות הבריאה ביותר, כדאי לכם לייבש את הכריך שלכם, או עם מעט מאוד רוטב.



עד כמה שאני אוהבת את הכריך הטבול שלי ברוטב בקר, זה לא שווה את הקלוריות הנוספות. בנוסף, הכריך בכל מקרה יוצא ספוג, ולחם ספוג הוא פשוט ... איק!

אל תשכח מהתפריט 'הסודי'

פִּשׁפָּשׁ

תמונה באדיבות @portilloshotdogs באינסטגרם

זה צריך להיות די ברור, אבל עדיין ראוי להזכירו. אחד החלקים הנשכחים ביותר בתפריט של מסעדת מזון מהיר הוא מדור הסלטים, וזה לא שונה עם פורטילו. האם ידעת שלפורטילו יש המון סלטים בתפריט שלהם? זה נכון .

סלטים אולי אינם הדבר הראשון שעולה בראשכם כשאתם צועדים במסעדת המזון המהיר הזה, אבל אולי פשוט תשנו את דעתכם לאחר שתטעמו את הסלט הקצוץ שלהם. אני יודע שבטוח עשיתי זאת. עדיין לא משוכנע? למרות שפורטו לא יצא עם ספירת הקלוריות הרשמית, על פי MyFitnessPal, זה כן רק כ 393 קלוריות .

רשום פופולרי