כולנו יודעים שרג'ינה ג'ורג 'היא ללא רבב. אבל אתה לא יכול רק להניח שהמבנה הטוב שלה מבחינה טכנית קל לה. נדרשת עבודה קשה ומסירות בכדי להקפיד על תזונה קפדנית המתאימה רק לפלסטיק.
להיות ה בנות מרושעות מעריץ שאני, באתי ללמוד כמה טריקים או שניים מהדבורה המלכתית הזו. אז אם אתה משהו כמוני ורק מת לאבד את הקילוגרמים האחרונים האלה, הנה כמה טיפים שלמדתי מרג'ינה ג'ורג 'האחת והיחידה ודיאטת כול הפחמימות שלה.
1. חמאה היא פחמימה.
GIF באדיבות giphy.com
כן. מובן מאליו…
מה הטעם בגלידה מגולגלת
2. אבל טאקו בל הוא לא פחמימה.
GIF באדיבות giphy.com
למרבה הצער, זה אומר שטאקו בל לא בא בחשבון. זה בסדר, עדיין יש לנו צ'יפוטלה ... וחמאה.
3. ברים של Kalteen הם החבר הכי טוב החדש שלך.
GIF באדיבות giphy.com
לשכוחברים קווסטיים, היופי האמיתי הזה של הרזיה הוא הדבר האמיתי.
4. צריכת כל דבר שחמוציות בטעם 72 שעות תגרום לכם לרדת במשקל.
תמונה באדיבות tumblr.com
מיץ, קוקטייל, סירופ, אתה שם את זה. אני מבטיח שתוריד 3 קילו.
איך מבטאים קרואסון בצרפתית
5. לעולם אל תשכח את happy hour.
GIF באדיבות giphy.com
כי מדי פעם אתה צריךהתייחס אל עצמך.
6. טען את הצלחת שלך.
GIF באדיבות tumblr.com
ואל תיתן למנזר מעופף מה שאנשים חושבים עליך.
7. אם יש ספק, צרפתי מטגנים אותו.
GIF באדיבות giphy.com
תאמין לי כשאני אומר שלעולם לא תוכל להשתבשצ'יפס גבינה. רק דאג להוסיף מעט בייקון על אותם ילדים רעים.
מה אוכלים צרפתים לארוחת ערב
למרות שתוכנית דיאטה זו עשויה להיראות סופר מושגת, מכנסי הזיעה שלך יהיו כל מה שמתאים לך אם תעקוב אחר הטיפים הבאים.
אל תשתה מיץ חמוציות במשך 72 שעות ברציפות ונסה להירתע מהחלפת הפחמימות הבריאות שלך בחמאה. הטריקים האמיתיים לבריאות הם מתינות בריאה, חשיבה בריאה וגוף שמתאמן בריא.
