29 ארוחות ערב צמחוניות שבאמת ימלאו אותך

לפעמים סלט פשוט לא מספיק. אולי תמיד היית צמחוני, אולי אתה רוצה לנסות את זה במשך שבוע, או אולי אתה פשוט מחפש חדשיום שני ללא בשרארוחה. התחברנו לחברים שלנו ב- להיתקל לרכז את 29 המתכונים הממלאים האלה כדי לשכנע את השונאים שאכילת צמחונים זה מדהים.

1. Burritos שעועית שחורה של Bangin '

הפכו את יום שני ללא בשר השבוע לטאקו שלישי עם התינוקות האלה. מתכון כאן.

2. תבשיל צמחוני תוצרת בית

כי הקור החורפי מבאס וזה יחמם לכם את הלב הקטן והמתוק. מתכון כאן.

3. רול-אפים גבינה על האש

צילום: סטף קוזזה

הפכו את ארוחת הצהריים של הילדות האהובה עליכם למשהו מהנה יותר. מתכון כאן.

ארבע.חומוס תפוחים

חמישה מרכיבים ועשרים דקות זה כל מה שצריך כדי להכין את מנת ה- AF המהודרת הזו בין השיעורים לעבודה. מתכוןכאן.

5.סלסלות ביצת סקווש ספגטי

צילום מולין שיונג

דלת פחמימות, עשירה בחלבון. בנוסף, הם סופר חמודים. מתכוןכאן.

6. Burrata Caprese Crostini

צילום מקס ברטיק

אנחנו לא יודעים את ההבדל בין קרוסטיני לטוסט, אבל מכיוון שטוסט הוא # טרנדי, כך גם קרוסטיני. מתכון כאן.

7. קערת אסאי

צילום: קריסטין מהאן

אתה לא יכול לבטא את זה, אבל אתה יודע שזה טוב בשבילך. בונוס: אין לזה תוספת סוכרים או ממתיקים. מתכון כאן.

8. קערת ביבימבאפ קוריאנית קלאסית

צילום מרלי גולדמן

משתוקק לאיזו טעימות אתנית? המתכון הזה מכין ארבע קערות - מושלם לשיתוף עם השותפים שלכם לחדר שלא יודעים לבשל. מתכון כאן.

9.זואט

צילום: קייטלין סנדלר

מה הם זואטים, אתם עשויים לשאול? קישואים + שיבולת שועל = זואטים, וזה בעצם ארוחת הבוקר הטובה ביותר אי פעם (או ארוחת צהריים, או ארוחת ערב, או נשנוש ...). מתכוןכאן.