חמאת בוטנים היא אחד האוצרות הגדולים ביותר של האדם, לכן מוטב שנהנה ממנה כשעוד אנו יכולים. זה הולך טוב על בננות, טוסטים, וזה מושלם גם מחוץ לצנצנת. אם אתה בקמצוץ אבל רוצה יותר מסתם כריך חמאת בוטנים רגיל, אנחנו מכסים אותך. מתכונים אלה מהירים וקלים להכנה, תוך שהם מספקים לכם את הטוב האגוזי הארוז בחלבונים אליו אתם חושקים. אז קדימה, הגדר טיימר וקבל בישול.
1. חטיפי חמאת בוטנים ללא שוקולד
צילום: רייצ'ל קונרס
הטעמים האלה טעימים ממש כמו כוס של ריז, אלא שאין זמן שמבזבז את פריקת השוקולד היקר וחמאת הבוטנים. תקעו אותם במקרר והם יהיו מוכנים להנאתכם תוך זמן קצר.
2. עקיצות חמאת בוטנים ידידותיות לגורים
צילום קרוליין ליו
אין תחושה גרועה יותר מאשר ליהנות ממשהו בעצמך ולא להיות מסוגל לחלוק אותו עם הגור האהוב שלך. עם זאת, לא תיתקל בבעיה זו עם עקיצות חמאת הבוטנים האלה, כך שתוכל להתענג על כל ביס בעזרת הפצפץ שלך.
3. פאדג 'חמאת בוטנים מקרר
צילום: קייטלין סנדלר
איזשהו פאדג 'מיושן עשוי לספק את השן המתוקה שלנו מדי פעם, אך יש פעמים שאנחנו רוצים את הטוב ביותר של פאדג' ללא שוקולד דקדנטי. באותם זמנים, כדאי לנסות את המתכון הזה לפאדג 'של חמאת בוטנים, שזה כמעט הדבר הכי קל שתכינו כל היום.
4. עוגיות חמאת בוטנים ללא גלוטן
צילום: חיימה קנטור
הוא גזם שזיף מיובש
אל דאגה, למרות שאין לך הרבה זמן לבזבז אפייה, אתה עדיין יכול להוציא את הארומה המציפה את הפה של בצק חמאת בוטנים בתנור. עוגיות אלה ללא גלוטן הם סופר פשוטים להקציף. עם עוגיות טעימות כמו אלה, הייתם חושבים שייקח יותר זמן להכין.
5. חמאת בוטנים ופניני ג'לי על לחם מערבולת קינמון
צילום: טריקה נאריין
שדרגו את כריך חמאת הבוטנים והג'לי הבסיסי שלכם עם מתכון הפניני הזה. הלחם הקלוי מחמיא לג'לי הטארט וחמאת הבוטנים החלקה, ומרכיב תערובת של טעמים שממציאים מחדש את מצרך הצהריים הבסיסי.
6. כדורי חלבון שיבולת שועל מחמאת בוטנים
צילום שרה טנה
כאילו שלא הספיקו לקבל חלבון מהבוטנים, הקלנו עליכם את הדברים והכנו כדורי החלבון האלה , שגורם לארוחת בוקר נחמדה בדרכים לאותו שיעור בוקר שממש לא הייתם צריכים להירשם אליו.
7. כוסות חמאת בוטנים וג'לי
צילום: אמנדה שולמן
הם אולי לא מלאים בספלקולואים, אבל כוסות חמאת הבוטנים הללו מאפשרות לכם ליהנות מחביבת הילדות לקינוח. וחוץ מזה, PB&J לגמרי מנצחת חמאת עוגיות בכל יום.
8. ברים צ'יה של חמאת בוטנים
צילום מריה סאסון
למקרה שלא ידעתם לדעת, אנחנו באמת חובבי חמאת בוטנים במוצרי ארוחת הבוקר שלנו. הכינו את חטיפי הצ'יה המזינים הללו ועליהם שקדים פרוסים, אם אתם ממש במצב רוח אגוזי.
החלפת רסק תפוחים בשמן בתערובת בראוניז
9. עוגת חמאת בוטנים שוקולד
צילום: ג'וליה מרפי
עם עוגיות חמאת בוטנים בקראסטה ומילוי גנאש שוקולד חלק, הפשטידה הזו היא התשובה לחלומות PB שלך ושוקולד. כל כך חלק, כל כך פריך, כל כך עשיר - כל מה שאי פעם ביקשנו בקינוח.
10. פיצה חמאת בוטנים S'mores
צילום: סשה קראן
פיצות מלוחות וסמורות מדורה הן נחלת העבר. מערבבים את השניים יחד לחטיף האולטימטיבי שיעניק לכם עומס סוכר שמעולם לא היה לכם. זה נעשה קצת מבולגן אחרי זמן מה, אבל כל הדברים הטובים בחיים הם.
11. חטיפי מרשמלו חמאת בוטנים שוקולד
צילום: ריינה מורמן
תשכחו מחטיפי רייס קריספי הרגילים - חטיפי המרשמלו האלה משחקים גם על אותו גורם דביק, אבל עם שוקולד מריר ומגרש חמאה מומס, הוא בהחלט מוציא את קריספי מהמים.
12. כוסות חמאת בוטנים טבעוניות מבפנים החוצה עם פאדג 'אבוקדו
צילום: קתרין בייקר
כמה זמן לוקח לסושי להשתבש
כאילו כוס חמאת בוטנים הפוכה לא הייתה טובה מספיק, השלכנו אבוקדו בתערובת, והפכו את מרכז התינוקות האלה לקרמי. אל דאגה, שוקולד ואבוקדו מהווים צמד מדהים.
13. כריכי בייקון חמאת בוטנים
צילום כריסטין אורסו
הכריך הזה מושלם אם אתם לא ממש במצב הרוח לספק את השן המתוקה שלכם עם חמאת בוטנים, אבל הוא מושלם גם אם אתם צדים בדרונצ'י גדול. זה אולי נשמע קצת מוזר, אבל פשוט סמוך עלינו על זה.
14. מאפינס בלנדר של חמאת בוטנים ללא גלוטן
צילום שרה מיקוב
בדיוק כמו PB ושוקולד, PB ובננות הם זוג כוח מהשורה הראשונה בעולם האוכל. מרגיש קינקי? נסו את שלושתם במתכון מאפינס אחד טעים.
15. חמאת בוטנים במיקרוגל ולחם בננה ג'לי
צילום אלווין ג'ואו
אל תטעו מהציפוי השמאנסי המהודר של לחם הבננה המיקרוגל הזה - אנחנו מפרקים אותו ומקלים עליכם לעקוב אחרי הדברים. זה מכין קינוח נהדר כשאתה מנסה לארח בתקציב קולג ', או כשאתה פשוט מרגיש את בוגי כגיהינום (שזה, עבור אנשים כמונו, פחות או יותר כל יום).
