אם היה אי פעם זוג כוח, מדובר בחמאת בוטנים ובננה, ואם דרכים נוספות לאכול חמאת בוטנים ובננות לא מעניינות אתכם, בהחלט אף פעם לא ניסיתם את המתכונים הכיפיים האלה. כולנו יודעים שחמאת בוטנים היא אפילו טוב יותר מאחר משמעותי אז לחטיף משביע ולא משנה מה, שלבו את החלבון שלכם עם המתיקות של הפרי, והתחילו לאמץ את אהבת ה- PB&B בתשעת השילובים הבאים:
הבסיסי אבל הקלאסי
צילום מאת מריקייט סורט
זה די מסביר את עצמו. חמאת בוטנים היישר מהצנצנת על פרוסות בננה. אי אפשר להספיק קלאסיקה.
הכריך פתוח
צילום כריסטין אורסו
האם אתה אמור לערבב מקיאטו קרמלי
פנים פתוחות זו בהחלט הדרך כאשר אתה מערם פרוסות בננה עבות על גבי טוסט חם ליצירה מנחמת. הוסף דבש למעט מתיקות, או הוסף קינמון להגברת האינסטגרם. או, פשוט הוסף בייקון, כי טוב, בייקון עם חמאת בוטנים באמת טעים מכדי להיות אמיתי.
מטען הקארבו
צילום מאיה ורנאכיה
לחם הבננה הזה מקבל טוויסט חדש - הבוטן - אז הפכו את כריך ה- PB&B שלכם לעוד יותר יצירתי. קח פרוסה (או שתיים) של לחם בננות הבוטנים, מורח מעט חמאת אגוזים ומוסיף את הבננה שלך מעל. החלפת הלחם הרגיל בטעם הבננה הנוסף הזה היא תוכנית בטוחה להעלאת האוכל שלך לשלב הבא. מצא עוד כמה דרכים לשפר את לחם הבננה שלך כאן .
תמהיל השביל
צילום מאת מריקייט סורט
אנחנו יכולים לאכול עוף ביום רביעי באפר
יש כל כך הרבה סיבות לאהוב שבבי בננה. הפרי הקלפי טעים ועובד בצורה מושלמת בתוך שקית אחיזה של תערובת שבילים. הוסיפו שבבי חמאת בוטנים, או אולי אפילו M&M של חמאת בוטנים, יחד עם האגוזים והפירות היבשים הרגילים שלכם. עם התוספת הפשוטה הזו לתערובת השבילים הבסיסית שלך, בטוח שתגיע למקום ותשיג את אותה דחיפה של אנרגיה שאתה כל כך חושק בה.
השן המתוקה
צילום: נטלי צ'וי
לפעמים, אתה רק צריך לאכול כפור מתוך הצנצנת עם כף, וזו רק עובדת חיים. אז למה לא להשתמש בכוס חמאת בוטנים ולערבב אותה עם מעט בננה? לחלופין, אם אתם חשים צורך בעוגיה האהובה על חלב, קחו אוראו של חמאת בוטנים שוקולד, פתחו אותם, פרוסו בננה והחליקו נגיסה בתוך כל אחד מהם לפני שתסגרו אותם שוב לדאנק מושלם בכוס קרה של חלב. עדיין רוצה עוד? הנה מתכון ל עוגות לחם בננה עם ציפוי חמאת בוטנים .
התערובת המושלמת
צילום לאה נורדמה
חמאת בוטנים + בננה + חלב = מושלמת. הכניסו אותו לבלנדר והכינו את היצירה החלקה הזו המושלמת בכל שעה ביום. הוסיפו חלבון נוסף אם תרצו, או השאירו אותו לחלבון הטבעי של האגוזים. הנה מתכון כדי להתחיל.
מקומות נהדרים לאכול בסן אנטוניו טקסס
הפינוק הקפוא
צילום קייטלין וולפר
אין זה סוד כי פרויו חמאת בוטנים הוא אחד הטעמים הטובים ביותר שנוצרו מאז השוקולד הקלאסי. מערבול את חמאת הבוטנים (או אם אתה כמוני, ערבב אותה עם השוקולד), וקבל כמה בננות חתוכות להצטבר גבוה.
הארטיק
צילום: חנה לין
איך לדעת אם סטייק השתבש
הביאו את הבננה הקפואה מכוסה השוקולד! קל להכנה, כיף לאכול וכל עוד טעים יותר כי זה קר כקרח. שיהיה לכם אחד שיתקרר בחוץ, או פשוט תיהנו מהפינוק במטבח החם שלכם, כי לא משנה מזג האוויר, הוא בטוח יפגע במקום. למד כיצד להכין אותם כאן .
פיתרון ארוחת הבוקר
צילום אליסה מקארונה
היכנסו ל- iTunes והעלו כמה ג'ק ג'ונסון כי הכנת לביבות בננה זה בדיוק מה שאתם צריכים לעשות. אבל אף פעם לא יכולתי לצפות שתאכלו את המישורים האלה, אז קחו את השקית הזו עם שבבי חמאת בוטנים והוסיפו אותם לבלילה.
אם אתה מרגיש הרפתקני, אולי אפילו משחיל מעט חמאת בוטנים מעל. סירופ? הוסף גם את זה. אני מבטיח שחמאת הבוטנים לא תתבאס. הנה מתכון כדי להתחיל.
עם 9 האפשרויות היצירתיות האלה של חמאת בוטנים ובננה, אתה לא יכול לטעות. המשיכו לשלב את ה- PB&B כי כולנו יודעים שזה באמת כל כך הרבה יותר טוב מ- PB&J. אני מניח שיש לשנות את השיר ל'זמן בננה חמאת בוטנים '.
