אתה יכול להכין תבשיל שעועית ירוקה קלאסית במיקרוגל

אוכל החג מנחם ומגשים, אך לא לכולם יש זמן או אמצעים להכין מלית, נבטי בריסל עם בייקון או דלעת חמאה. אל תפחד. בין דחיפת הגמר לשירת מזמורי חג המולד בציפייה, נסה לקחת עשר דקות כדי להפוך לעצמך מצרך חג: קדירת שעועית ירוקה.



מתכון זה מהיר, פשוט ומשאיר מקום להעדפות האישיות שלכם. אם אתם בבעיטה בריאותית, החליפו את בצל המטוגן הצרפתי הקלאסי עם פירורי לחם. אתה יכול להוסיף מעט בצל טחון אם אתה מחפש טעם מלא יותר. לא משנה מה אתם מחפשים, נסו זאת והפכו אותו לבד שלכם.



תבשיל שעועית ירוקה למיקרוגל

  • זמן התכוננות:5 דקות
  • זמן בישול:5 דקות
  • זמן כולל:10 דקות
  • מנות:5
  • קַל

    רכיבים

  • 1 פחית שעועית ירוקה חתוכה
  • 1 קופסת שימורי מרק פטריות
  • פירורי לחם או בצל מטוגן צרפתי לפי הטעם
  • בצל טחון מיובש לפי הטעם
  • מלח ופלפל לפי הטעם
אספרגוס, עוף, גבינה

מג גליסון



  • שלב 1

    מסננים את פחית השעועית הירוקה ומורחים אותה בתחתית תבנית אפייה במיקרו.

    ירק, פסטה, מלח

    מג גליסון



  • שלב 2

    מורחים פחית קרם מרק פטריות באופן שווה על גבי השעועית הירוקה.

    עוף, רוטב, שמנת, גבינה, נקניק

    מג גליסון

  • שלב 3

    מפזרים פירורי לחם או בצל צרפתי מטוגן מעל. זרוק מעט בצל טחון מיובש מעל אם אתה נוטה כל כך.



    דגני בוקר, אורז, חיטה

    מג גליסון

  • שלב 4

    מכניסים את המנה למיקרוגל למשך 5 דקות על אש בינונית עד נמוכה. בדקו את המנה לאחר שתי דקות כדי לוודא שרמת ההספק נכונה לבישול אחיד.

    קפה, בירה, תה, שעועית

    ליאנה סמית '

  • שלב 5

    מוציאים מהמיקרוגל. הוסף קורט מלח ופלפל לפי הטעם וההנה!

    גבינה

    מג גליסון

רשום פופולרי