דירגנו פיצות קפואות לפי התוכן התזונתי שלהן, וזה מזעזע

דירגנו הכל החל מפיצות פפ בגודל מלא ועד פיצות מיני 'אישיות'. אנו מאמינים כי 'כל פיצה יכולה להיות פיצה אישית, אם אתה מנסה מספיק קשה.' אז, הבנו מה זה ה- za הכי בריא שיש. מכיוון שלכל פאי היה משקל והיקף שונה, הבנו את האוז: יחס הערך התזונתי לחמש פיצות קפואות, כך שתוכלו לקבל החלטה מושכלת לגבי הנתח הבא שלכם.



5. קרום תנור לבנים ברון אדום

פיצות קפואות

צילום: מייגן פלין



כמה קפין במפלצת

הברון האדום מגיע עם הכי הרבה קלוריות לאונקיה, 76 קלוריות אדירים. אם אתה מהסוג שמתמכר לפיצה בגודל מלא זה לא זה שבחר, הפשטידה כולה מגיעה ל -1,360 קלוריות. אבל אם למישהו שיש לכם ריסון עצמי לעוגה הזו יש 340 קלוריות לפרוסה. לא רק שהקלוריות מדהימות, אלא שאם תאכלו את כל הפשטידה תמלאו שומן מומלץ בישיבה אחת. זה מפתיע שהברון האדום מת מפצע קליע ולא עורקיו נסתמים.



4. פיצה אישית של אטקינס

פיצות קפואות

צילום: מייגן פלין

ה- 'za הזה הוא המפתיע ביותר מכל מה שנמצא ברשימה. אתה עשוי לחשוב שאתה בריא, אך במציאות פשוט עדיף לתפוס את גודל ההגשה של פיצה מלאה. אתה לא מקבל דפוק בכסף שלך מבחינה תזונתית, כי הפיצה בסך הכל 5.6 גרם. בפיצה האישית של אטקינס יש הכי הרבה שומן בכל פעם מכל הפיצות האלה. יחס הקלוריות לאונקיה הוא השני בגובהו ברשימה זו, ממש אחרי רד ברון. האיכות הטובה היחידה בפיצה זו היא שיש בה את כמות החלבונים הגבוהה ביותר לאונקיה, והיא מגיעה ל- 4.11 ו -23 גרם לפיצה. מותג הדיאטה הזה באמת איכזב אותנו. ידוענים מייחסים לאטקינס ירידה משמעותית במשקל אז המהפכה הזו מזעזעת לחלוטין.



3. דיג'ורנו

פיצות קפואות

צילום: מייגן פלין

דיג'ורנו אינה בחירה מצוינת מבחינה תזונתית, אך זו הפיצה האחרונה של קרום מלא שנותרה ברשימה זו. אז אם אתה לא מוכן להיפרד מפחמימות, כמו הסלבס האלה בארוחת fav שלך זו תפיסה טובה. זו גם פיצה גדולה מאוד, אז דאגו לתפוס את גודל מנה , פרוסה אחת משש אפשריות, אם אתה רוצה להישאר מתחת ל -300 קלוריות.

2. CPK פריך דק

פיצות קפואות

צילום: מייגן פלין



שתה יותר מדי קפה איך להירגע

מטבח פיצה קליפורניה נכנס למקום השני ברשימה. בשל סגנון הקרום הדק של za הרבה קלוריות נחסכות. לפיצה זו יש את החלבון השני ברמת החלבון לאונקיה ברשימה זו ועומד על 3.4 גרם לאונקיה ומשאיר אותך מלא יותר. זה שווה ערך ל- 18 גרם לפרוסה מתוך שלוש פרוסות.

1. האור והרזה של איימי

פיצות קפואות

צילום: מייגן פלין

אין הפתעה כאן, איימי מגיעה למקום הראשון. זו עוד פיצה קרומית דקה. בדוק את המתכון הזה לקרום הכרובית אם אתה מנסה ברצינות להציל cals. נוסף על כך שהיא קרום דק לפיצה זו אין פפרוני שמוריד את רמות השומן, הקלוריות והחלבון. למרות שזו הכמות הנמוכה ביותר של נתרן מבין כל הפיצות, ארוחות קפואות מוגשות עם עמיתו המלוח הזה כדי לשמור על האוכל. אז אתה צריך לשקול קלוריות לעומת נתרן בפעם הבאה שתחליט לתפוס ארוחה קפואה.

רשום פופולרי