כלומר ברצינות, זה נשמע טוב מכדי להיות אמיתי. איך אתה לא יכול להשתכר אחרי שתיית כל הלילה? בפעם האחרונה שעשיתי את זה, התעוררתי בבית זר שפגשתי במסיבה באותו לילה. אם הייתי יודע שיש דרכים לא להשתכר בזמן הזרקת אלכוהול לזרם הדם שלי, החיים שלי היו הרבה יותר טובים עד עכשיו. אז המשיכו לגלול, כי אני עומד לחלוק את הסוד הגדול ביותר למען האנושות.
מדוע אנו משתכרים מלכתחילה?
רחמת בבבר
בסדר, אז אתה עשוי לחשוב שאתה טוב עם אלכוהול, ולבלף לחברים שלך על איך שאתה אף פעם לא משתכר אחרי שתיית משהו חָזָק . אבל בואו נהיה כנים, אנשים כן משתכרים, כולל עצמכם.
לסיכום זה מאמר , אלכוהול מגביר את צריכת חֲזִית ומפחית את צריכת גלוטמט . באנגלית המודרנית, אלכוהול בעצם מפחית את שיקול הדעת שלך וגורם לך לדבר או להתנהג איך שאתה רוצה על ידי אינטראקציה עם המוח שלך.
איך להישאר פיכח
רחמת בבבר
הנה החלק המהנה, על פי ג'ים קוך , שהוא מייסד שותף ויו'ר ה- חברת הבירה של בוסטון , הסוד להיות פיכח הוא שמרים. קוך אומר כי כפית שמרים (עם כפית יוגורט לתיאבון נוסף) עוזרת לו להישאר מפוכח. שמרים, המכילים אלכוהול דהידרוגנאז (ADH) המסייע בפירוק אלכוהול יאפשר לנו להישאר פיכחים.
מפחיתה את קוך
רחמת בבבר
שמחתי מאוד בזמן שעשיתי את המחקר שלי על זה כי באמת חשבתי שהטיפ של קוך יעזור לי להישאר פיכח. אבל מתברר שזה מאמר לא מסכים איתו.
לאחר שהתנסו בקצה השמרים של קוך, החוקרים גילו כי שמרים לא ממש עוזרים להפחתת רמות האלכוהול בדם. למעשה, הוכח כי שתיית מים לפני שתיית אלכוהול יעילה יותר מאכילת שמרים.
אז מה עכשיו?
רחמת בבבר
כדי להיות הוגן, קוך אכן אמר שהשיטה שלו עובדת מצוין עבורו, אבל לא בהכרח עבור כולם. אכילת שמרים עשויה להסתדר אצל חלקם, ואולי לא להסתדר לאחרים. אז נסו את השיטה של קוך, שתו יותר מים כמו שהמשתתפים עשו, או נסו אחרים שיטות . אבל הדרך הטובה ביותר לא להשתכר היא לעולם לא לעבור את הגבול שלך. למד להגיד לא כשאתה מגיע למגבלה שלך כי להישאר פיכח זה תמיד טוב יותר מאשר להסתבך בצרות.
